2 பந்துகளில் 27 ரன்கள் அடித்த ஆர்ச்சர்…. 9 சிக்ஸர்கள் அடித்த சஞ்சு சாம்சன்…. மாஸ் காட்டியா ராஜஸ்தான்… அம்பத்தி ராயுடு விலகல்…தோனி கூறிய காரணம்! ஐபிஎல் கிரிக்கெட் போட்டி…சென்னை அணிக்கு 217 ரன்கள் இலக்கு! 4வது லீக் ஆட்டம்….காயம் காரணமாக அம்பத்தி ராயுடு விலகல்! 4வது லீக் ஆட்டம்…சென்னை அணி பந்துவீச்சு தேர்வு! ரெய்னா, தினேஷ் கார்த்திக் சாதனைகளை முறியடிப்பாரா தல தோனி? சர்ச்சையில் சிக்கிய பஞ்சாப் கேப்டன் கே.எல்.ராகுல்..! ஏற்கனவே வாய்க்கா தகராறு.. இப்போ இது வேறயா?.. கொஞ்சமா நெஞ்சாமா… குடித்துவிட்டு இன்ஸ்பெக்டர் செய்யும் அராஜகம்! குட்நியூஸ்..!! அதிரடியாக குறைந்தது தங்கம் விலை.. இன்றைய நிலவரம் இதுதான்.. Record Break..!! சிஎஸ்கே vs மும்பை இடையிலான முதல் ஐபிஎல் போட்டியை எத்தனை கோடி பேர் பார்த்தனர் தெரியுமா..? நான் அப்படி என்ன சொல்லிட்டேன்னு அவரு என் மேல கோவமா இருக்காரு?.. அதிமுக எம்பி காட்டம்..! குடும்ப உறுப்பினர்களால் அதிகளவில் பெண்கள் கற்பழிக்கப்படுகின்றனர்…பாக்., நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் பரபரப்பு பேச்சு! கொரோனாவை விட கடுமையான புதிய பாக்டீரியா தொற்று.. சீனாவில் பரவுவதால் இந்தியாவிற்கு என்ன ஆபத்து..? திருமணம் ஆனதை மறைத்து வேறொரு திருமணம் செய்பவர்களுக்கு என்ன தண்டனை தெரியுமா?… முதல்வர் இல்லாத நேரத்தில் கெத்து காட்டிய ஓபிஎஸ்..! கட்சி அலுவலகத்தில் அவசர ஆலோசனை நடத்தியது இதற்குதான்..!

பாரபட்சமின்றி அனைவரையும் தாக்கும் கொரோனா.. பாசிட்டிவானால் என்ன செய்ய வேண்டும்..?

கொரோனா உறுதியானால் என்ன செய்வது என்பது குறித்தும், மருத்துவமனைக்கு என்னென்ன கொண்டு செல்லலாம் என்பது பற்றியும் பார்க்கலாம்..

கொரோனா

கொரோனா பரவலைக் கட்டுப்படுத்த ஊரடங்கு உள்ளிட்ட கடும் கட்டுப்பாடுகளை மத்திய மாநில அரசுகள் விதித்து வருகின்றனர். அதன்படி தற்போது தளர்வுகளுடன் கூடிய 5-ம் கட்ட ஊரடங்கு அமலில் உள்ளது. ஆனால் நாளுக்கு நாள் கொரோனாவின் பாதிப்பு அதிகரித்து கொண்டே தான் வருகிறதே தவிர குறைந்தபாடில்லை. இதன் காரணமாக தற்போது உலகளவிலான கொரோனா பாதிப்பில் இந்தியா 4-வது இடத்தில் உள்ளது. இன்றைய நிலவரப்படி மொத்தம் 3,43,091 பேர் கொரோனா தொற்றால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இதுவரை 9,915 பேர் உயிரிழந்துள்ளனர்.

எனினும் வரும் நாட்களில் கொரோனாவின் பாதிப்பு மேலும் அதிகரிக்கவே வாய்ப்புள்ளதாக மருத்துவ நிபுணர்கள் எச்சரித்துள்ளனர். எனவே யாருக்கு வேண்டுமானாலும், கொரோனா தொற்று ஏற்படலாம்.. ஆனால் அதற்காக பதற்றப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை.. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகளை உட்கொண்டு, மருத்துவர்களின் ஆலோசனைகளை பின்பற்றினாலே எளிதில் கொரோனா தொற்றில் இருந்து மீண்டுவிடலாம்.

india coronavirus

சரி.. ஒருவருக்கு கொரோனா தொற்று உறுதியாகும் பட்சத்தில், சிகிச்சைக்காக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படும் போது எடுத்து செல்ல வேண்டிய பொருட்கள் குறித்து தற்போது பார்க்கலாம். கொரோனா நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் வெந்நீரே கொடுக்கப்படும். எனவே பிளாஸ்டிக் பாட்டில்ளுக்கு பதில், மெட்டல் தண்ணீர் பாட்டில்களை கொண்டு செல்லலாம்.

மருத்துவமனையில் 3 வேளைக்கும் உணவு வழங்குவார்கள். ஆனால் இடைப்பட்ட நேரத்தில் பசி எடுக்கும் போது சாப்பிட பழங்களை எடுத்து செல்லலாம். அதிலும் குறிப்பாக நிறைந்த சிட்ரஸ் வகை பழங்களை கொண்டு செல்லாம். மேலும் பேரிச்சம்பழம், உலர் திராட்சை போன்றவற்றை கொண்டு செல்லலாம்.

சோப்பு, ஷாம்பு, பேஸ்ட், பிரஷ், டவல் ஆகியவற்றை மறக்காமல் எடுத்து செல்ல வேண்டும். ஏனெனில் அரசு மருத்துவனையில் இவற்றை வழங்கமாட்டார்கள். நோய்த்தொற்று தீவிரமடையாத நிலையில், சொந்த ஆடைகளை உடுத்திக் கொள்ள அனுமதி வழங்கப்படும். எனவே ஆடைகளை துவைக்க சோப்பை எடுத்து செல்லவும் மறக்க வேண்டாம். தீவிர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு மாற்றப்பட்டால் மட்டுமே மருத்துமனை நிர்வாகம் சார்பில் ஆடை வழங்கப்படும்.

கொரோனாவினை கட்டுப்படுத்த தீவிர நடவடிக்கைகளை கையில் எடுத்துள்ள மாவட்ட நிர்வாகங்கள்!

பொதுவாகவே செல்போன் என்பது மனிதனின் மூன்றாவது கையாக மாறிவிட்டது. கொரோனாவால் தனிமை சிகிச்சையில் இருக்க நேர்ந்தால், செல்போன் மட்டுமே துணை. எனவே செல்போன் சார்ஜரையும் அவசியம் எடுத்து செல்ல வேண்டும். புத்தகம் வாசிக்கும் பழக்கம் இருந்தால், உங்களுக்கு பிடித்த புத்தகங்களையும் கையோடு கொண்டு செல்லுங்கள்.. தனிமை, மன உளைச்சலில் இருந்து விடுபட்டு மன உறுதி இருந்தால், கொரோனாவை எளிதாக வென்று விடலாம்..

1newsnationuser1

Next Post

எல்லையில் வேலையை காட்டிய சீனா..இந்திய வீரர்கள் 3 பேர் வீரமரணம்

Tue Jun 16 , 2020
லடாக் எல்லையில் சீன ராணுவம் அத்துமீறி நடத்திய தாக்குதலில் 3 இந்திய ராணுவ வீரர்கள் வீர மரணம் அடைந்துள்ளனர். கிழக்கு லடாக் பகுதியில் கடந்த மாதம் 5-ந் தேதி இந்திய படைகளும், சீன படைகளும் மோதிக்கொண்டன. இதனால், அந்த பகுதியில் பதற்றம் நிலவி வந்தது. கடந்த 6-ந் தேதி, இந்தியா-சீனா ராணுவ உயர் அதிகாரிகள் இடையே பேச்சுவார்த்தை நடைபெற்றது. அதில், கருத்தொற்றுமை ஏற்பட்டதால், எல்லையில் இரு நாட்டு படைகளும் பின்வாங்கிச் […]
indian army

You May Like