திணறும் சென்னை அணி… 44 ரன்களுக்கு 3 விக்கெட் இழப்பு.. இந்த முறையும் போராடும் டூபிளெஸ்ஸிஸ்… சென்னை அணியை பயமுறுத்திய ப்ரித்திவ் ஷா… வெற்றியை தக்கவைக்குமா டெல்லி? இந்தமுறையும் பந்துவீச்சிச்சை தேர்வு செய்த தோனி… இந்த முறையாவது திட்டம் பலிக்குமா!!! இது என்ன புது ட்விஸ்டா இருக்கு.. தமிழகத்தின் அடுத்த முதல்வர் யார்..? வெளியான கருத்துக்கணிப்பு முடிவுகள்.. "கணவன் இல்லாததால் பலர்… எங்களை கருணைக்கொலை செய்து விடுங்கள்" – அமைச்சரிடம் மனு கொடுத்த பெண் மனைவி வீட்டில் இல்லாத நேரங்களில் பல பெண்களுடன் உல்லாசம்..! தட்டிகேட்ட மனைவி, மாமியார் கொலை..! “ என்னுடைய குரலாக பல ஆண்டுகள் இருந்தவர்..” எஸ்.பி.பி மறைவு குறித்து ரஜினிகாந்த் ட்வீட்.. சுறாவிடம் சிக்கிய தன் கணவனை மீட்ட கர்ப்பிணி பெண்..! “எந்தன் மூச்சும் இந்த பாட்டும் அணையா விளக்கே..” இந்திய சினிமாவின் தவிர்க்க முடியாத பாடகர்.. எஸ்.பி.பி எனும் மேஜிக்.. விராட் கோலியின் இந்த மேட்சை பார்த்த பிறகு அனுஷ்கா சர்மா குழந்தை கூட அவரிடம் கொடுக்க மாட்டார்..! பிரிந்தது எஸ்.பி.பியின் உயிர் மட்டுமே.. அவரது பாடல்களுக்கு ஏது அழிவு.. கடன் வாங்கிய பெண்ணின் அந்தரங்க புகைப்படங்களை அனுப்பிய நிறுவனம்..! கடனை வசூலிக்க அதிரடி..! என்ன தான் நடக்குது ஐபிஎல் தொடரில்..? மற்றொரு முக்கிய வீரர் விலகியதால் அதிர்ச்சி.. கொரோனா பாதிக்கப்பட்ட பெண்ணுக்கு ஒரே பிரசவத்தில் 4 குழந்தைகள்…! ஆனால்… 4000 ரூபாய்க்கு ஸ்மார்ட் போன்..! அம்பானியின் அடுத்தக்கட்ட அதிரடி..!

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட பலாப்பழத்தால் ஏற்படும் மற்ற நன்மைகள்….

நமது உடல் ஆரோக்கியமாகவும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியுடனும் வாழவே நாம் விருப்புகிறோம். அதே வேளையில் முகமும் பளபளவென மின்னவும் எப்போதும் இளமை தோற்றம் இருக்கவும் விரும்புகிறோம். அதற்காக இயற்கை நமக்கு கொடுத்த முக்கனிகளில் ஒன்று பலா.

693

மலைப்பகுதிகளில் கிடைக்கும் இந்த பலாக்கனியில் பல நோய்களை எதிர்க்கும் சக்தி கிடைக்கிறது. அதிலும் குறிப்பாக வைட்டமின் ஏ உள்ளதால் கண்பார்வை தொடர்ப்பான பிரச்சனைகளை சரிசெய்கிறது. இப்போது பெருகி வரும் மொபைல் மற்றும் கணினி பயன்பாடு சிறு வயதிலேயே பார்வை கோளாறு ஏற்ப்பட காரணமாகிறது. இதனை பலாப்பழம் சரி செய்ய உதவுகிறது.

பலாப்பழத்தில் செம்பு சத்து அதிகம் உள்ளதால் தைராய்டு பிரச்சனைகளை குணப்படுத்துகிறது. விளையாட்டு வீரர்கள், அதிக உடலுழைப்பில் ஈடுபடுபவர்கள் இந்த பலாக்கனியை கட்டாயம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். குடல் புற்று நோயையும் சரி செய்கிறது. இதில் மக்னீசியம், பான்தொதீனிக் அமிலம் போன்றவையும் உள்ளதால் உடலில் உள்ள வெள்ளை அணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரித்து இரத்த சோகையை குணப்படுத்துகிறது.

jackfruit seed 400x309 1

பலாப்பழம் சாப்பிடுவதால் தோலில் வறட்சி குறைந்து இளமை தோற்றம் அதிகரிக்கிறது. பலாக்கொட்டையை பாலில் சிறிது நேரம் ஊற வைத்து அதனை அரைத்து முகத்தில் தேய்த்து வருவதால் ஆறு வாரங்களில் மாற்றத்தை உணரலாம். முடி உதிர்வதையும் சரி செய்கிறது. பலாப்பழத்தால் எலும்பு மற்றும் பற்கள் போன்றவை வலிமை பெறுகிறது. எனவே ‘ஆஸ்டியோபொராசிஸ்’ என்ற எலும்பு பிரச்சனை வராமல் தடுக்கிறது.

1newsnationuser5

Next Post

தொப்பையை குறைக்க உதவும் தேங்காய் எண்ணெய்!!!

Fri Jun 26 , 2020
பொதுவாக தேங்காய் எண்ணெய் தலை முடிக்கு தேய்ப்பது வழக்கம். அதினால் முடி ஆரோக்கியம் பெற்று உதிர்வது குறைகிறது. கருமையாகவும் வளர்கிறது. ஆனால் தேங்காய் எண்ணெய் குடிப்பதால் வரும் நன்மைகள் பற்றி தெரியுமா? தேங்காய் எண்ணெயை தினமும் வெறும் வயிற்றில் குடித்து வருவதால் உடலில் பல நன்மைகள் ஏற்ப்படுகிறது. அதில் ஒன்று தொப்பை குறைதல். இது வயிறில் தங்கியுள்ள கலோரிகளை எரித்து வெளியேற்றுகிறது. மேலும் வெறும் வயிற்றில் குடிப்பதால் வயிறு நிரந்த […]
coconut oil today main 181112 ecb2d67bb1e0829498d1a79150bc0233

You May Like