‘ஆயிரத்தில் ஒருவன் 2’படத்தில் கார்த்தி நடிப்பாரா..? வெளியான லேட்டஸ்ட் அப்டேட் கொரோவால் ஒரே வாரத்தில் 3 அமைச்சர்கள் உயிரிழப்பு.. அதிர்ச்சி தகவல்.. தலைகீழா நின்னாலும் ஸ்டாலின் முதல்வர் ஆக முடியாது – வேல் அவதாரம் குறித்து முதல்வர் பழனிசாமி விமர்சனம்! எல்லாம் ஓட்டுக்காக “எந்த துண்டுச் சீட்டுமின்றி விவாதிக்க நான் தயார்.. ஸ்டாலின் தயாரா..?” முதல்வர் சவால் சனி கிரகத்தில் உள்ள சந்திரனில் மிகப்பெரிய கடல்.. அதுவும் 1000 அடி ஆழத்தில்..!! நாசா தகவல்.. பிப்ரவரி 1 முதல் மீண்டும் பள்ளிகள் திறப்பு.. எந்தெந்த வகுப்பு மாணவர்களுக்கு..? 100,000 டாலர் மதிப்புள்ள ஆடம்பர கார்..! சாலையில் தீ பிடித்து எரிந்ததால் அதிர்ச்சி..! பாலியல் பலாத்காரம் செய்யப்பட்ட சிறுமி..! உயிருடன் புதைக்கப்பட்ட சோகம்..! சும்மா இருந்த புலியை போட்டோ எடுக்குறேனு கிளப்பிவிட்டுடீங்களே..! வைரலாகும் அதிர்ச்சி வீடியோ..! ஜாக்கிரதை.. குழந்தைகள் அதிகமாக மொபைல் பயன்படுத்துவது மோசமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துமாம்.. பள்ளி சிறுமியை காதலிப்பதாக சுற்றிய எய்ட்ஸ் நோயாளி..! விசாரணையில் வெளியான அதிர்ச்சி தகவல்..! 'பரியேரும் பெருமாள்' நடிகரின் மனைவி இவரா..? இணையத்தில் வைரலாகும் புகைப்படம்..! மகளையே இரண்டாவது திருமணம் செய்ய துணிந்த தந்தை..! இறுதியில் நேர்ந்த கொடூரம்..! திமுக ஆட்சியில் கட்டப்பட்டதால் கிடப்பில் போடப்பட்ட பணிகள்.. வீணாகும் மக்கள் வரிப்பணம்.. பணி நீக்கம் செய்ய இதெல்லாம் ஒரு காரணமா..? ஆயுதப்படை காவலரின் பணி நீக்க உத்தரவை ரத்து செய்த நீதிமன்றம்..

கொரோனா போன்ற நோய்களை தடுக்க உணவில் இதை சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்….

பரவி வரும் நோய்களை தடுக்க இன்னும் மருந்துகள் கண்டுபிடிக்கபடவில்லை எனினும் நாம் அன்றாடம் உட்க்கொள்ளும் உணவுகளில் சில பொருட்களை சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்க முடியும். இதனால் நோய் தொற்று நம்மை தாக்காமல் தடுக்கலாம்.

heart healthy food 1580231690

தினமும் நாம் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவில் மஞ்சள் தூள் சேர்த்துக்கொள்ளலாம். எப்போதும் சேர்ப்பது தான் எனினும் சற்று கூடுதாலாக சேர்த்துக் கொள்ளவது நல்லது.

Turmeric Milk During Pregnancy 1

மிளகு ஒரு நல்ல மருந்து. உணவில் காரத்துக்காக சேர்க்கும் மிளகாய்க்கு பதில் மிளகு சேர்த்துக் கொள்ளலாம். வீட்டில் உள்ள குழந்தைகள் வயதானோருக்கு பாலில் மிளகு, மஞ்சள் தூள் சேர்த்து கொடுப்பது நல்லது.

இஞ்சி, பூண்டு, எலுமிச்சை போன்றவற்றை தேவையான அளவு எடுத்துக்கொண்டு தண்ணீரில் காய்ச்சி அந்த நீரை காலை மாலை என இரண்டு வேளைகளிலும் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இனிப்பு சுவைக்காக சிறிதளவு தேனை சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.

images 2

நெல்லிக்காய் சிறந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட கனி. இதனை ஜூஸ் செய்து அவ்வப்போது குடிக்கலாம். கொய்யா கனியிலும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளது.

வாரம் இரண்டு முறை கீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். முருங்கை கீரை அதிக இரும்பு சத்து கொண்டது. மிளகு ரசம் தினமும் குடியுங்கள்.

உணவு பொருட்களை முறையாக சுத்தம் செய்து பயன்படுத்துங்கள். இயற்கை மருத்துவத்தால் நோயின்றி வாழுங்கள்.

1newsnationuser5

Next Post

ஊரடங்கிலும் பெட்ரோல், டீசல் விலையேற்றம் யாருக்கு???

Sat Jun 20 , 2020
தொடர்ந்து விலை ஏற்றத்தை மட்டுமே கொண்டுள்ள பெட்ரோல், டீசல் விலை இன்றைய நிலவரப்படி (20.06.2020) சென்னையில் பெட்ரோல் ஒரு லிட்டர் ரூ.82.27 காசுகளுக்கும், டீசல் ஒரு லிட்டர் ரூ.75.29 காசுகளுக்கும் விற்பனையாகிறது. நேற்று முதல் சென்னை, காஞ்சிபுரம், திருவள்ளூர் மற்றும் செங்கல்பட்டு போன்ற கொரோனா பாதிப்பு அதிகமுள்ள நகரங்களில் முழு ஊரடங்கு அமலில் உள்ளது. மற்ற இடங்களில் சில கட்டுப்பாடுகள் கடைபிடிக்கப்பட்டு வருகிறது. இருப்பினும் பெட்ரோல், டீசல் விலை ஏற்றம் […]
fuel price increase petrol diesel cars UK 913646

You May Like