சசிகலா உடல்நிலை எப்படி உள்ளது..? அறிக்கை வெளியிட்ட மருத்துவமனை நிர்வாகம்.. தடுப்பூசியால் ஏற்படும் அடுத்தடுத்த மரணங்கள்.. ஹரியானாவில் பெண் சுகாதார ஊழியர் உயிரிழந்ததால் அதிர்ச்சி… சசிகலாவை தனியார் மருத்துவமனைக்கு மாற்ற முடியாது.. விக்டோரியா மருத்துவமனை வெளியிட்ட தகவல்.. சசிகலா அதிமுகவில் இணைந்தாலும், இணையாவிட்டாலும் பிரச்சனை என்னமோ முதல்வருக்கு தான்.. பரபரக்கும் அரசியல் களம்.. "சசிகலாவுக்கு ஏற்பட்ட உடல்நல பாதிப்பு வேறு விதமா யோசிக்க வைக்குது.." சீமான் கருத்து.. ஒரு லாஜிக் வேணாமா..? வீட்டில் நிறுத்தப்பட்டிருந்த காருக்கு எதுக்கு பாஸ்டேக் கட்டணம்..? யானை மீது எரியும் டயரை வீசிய மனித மிருகங்கள்.. நெஞ்சை உலுக்கும் வீடியோ.. கமல்ஹாசனின் கழுத்தில் மிதிக்கும் பாலாஜி முருகதாஸ்.. வைரலாகும் பத்ரகாளி புகைப்படத்தால் சர்ச்சை… ரயில் டிக்கெட் முன்பதிவு செய்தால் 10% தள்ளுபடி.. ஆனா ஒரு கண்டிஷன்.. ஜெயலலிதாவின் வேதா இல்லம் பொதுமக்கள் பார்வைக்கு திறப்பு.. எப்போது முதல் தெரியுமா.? பறவைக் காய்ச்சல் அபாயம்..! எவை செய்யலாம்.. எவை செய்யக்கூடாது..! அரசு வெளியிட்ட நெறிமுறைகள் இதோ..! அதிர்ச்சி..! பிரபல வங்கி லாக்கரில் இருந்த 2 லட்சம் ரூபாய் பணம் கரையானுக்கு விருந்தான சோகம்..! அசத்தல் அம்சங்களுடன் வெளியான புது ஸ்மார்ட்போன்..! விலையை கேட்டா அசந்து போயிருவீங்க..! 90ஸ் கிட்ஸ் கனவு கன்னி சிம்ரனின் மகனா இது..? இணையத்தில் வைரலாகும் புகைப்படம்..! சித்ராவின் கணவர் ஹேம்நாத் சைக்கோவை விட கொடூரமானவர்.. நண்பர் வெளியிட்ட பகீர் தகவல்கள்..

குறட்டை தொல்லை இனி இல்லை!

இரவில் பலரும் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சனை குறட்டை விடுதல். இதில் மட்டும் பிரச்சை உள்ளவர் நிம்மதியாக தூங்கலாம். எந்த பிரச்னையும் இல்லாத அருகில் படுத்திருக்கும் நபர் தான் தூக்கத்தை இழக்க நேரிடும். இதற்கு ஒரு மூலிகை வைத்தியம் இதோ.


குறட்டை சளி போன்ற மூச்சு குழாய்களில் ஏற்ப்படும் அடைப்புகளால் மூச்சு விடுவதில் சிரமம் ஏற்ப்பட்டு தன்னிச்சையாக வாய் வழியாக மூச்சு விட ஆரம்பிக்கும் போது ஏற்ப்படுகிறது. புகை,மது பழக்கம் உள்ளவர்கள், சளி தொல்லை, அதிக உடல் எடை, பிறவி குறைபாடு போன்றவற்றால் இந்த மூச்சு பிரச்சனை எழலாம். பகல் முழுவதும் கடினமாக உழைப்பவர்களுக்கும் இது ஏற்ப்படுகிறது.

இதில் பிறவி குறைப்பாடு உள்ளவர்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. இரவில் விரைவில் செரிக்கும் உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ளலாம். தூங்கும் போது ஒருக்கழித்து படுக்க வேண்டும்.

kurattai pokka tamil health tips3

இது தவிர இதனை குணமாக்க ஒரு மூலிகை வைத்தியம் உண்டு. அது தான் ஓமத்தைலம் அல்லது கற்பூரவல்லித்தைலம். இதனுடன் சேர்த்து கொஞ்சம் பச்சை கற்பூரத்தையும் சேர்த்து குறட்டை விடும் போது அருகில் உள்ளவர்கள் அவர்கள் இந்த தைலத்தை மூக்கு வழியாகவோ இல்லை வாய் வழியாகவோ சுவாசிக்குமாறு செய்ய வேண்டும். இது மூச்சு குழாய் அடைப்பை சரிசெய்து ஆக்சிஜன் அளவை சரி செய்கிறது. இந்த தைலத்துடன் கொஞ்சம் மின்ட் ஆயிலும் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

இது அவர்களின் மூக்கில் படமால் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள். ஏனெனில் இது கடும் எரிச்சல் தரக்கூடியது. அப்புறம் உங்களுக்கு அடுத்து உண்மையிலேயே தூக்கம் வரமால் போய்விடும்.

1newsnationuser5

Next Post

சாத்தன்குளம் விவகாரம்... காத்திருப்போர் பட்டியலில் இருந்த போலீசாருக்கு 12 மணி நேரத்தில் பணி நியமனம்...

Wed Jul 1 , 2020
சாத்தன்குளம் வியாபாரிகள் ஜெயராஜ் மற்றும் பின்னிக்ஸ் இறந்த வழக்கு தொடர்ப்பாக விசாரணைக்கு சென்ற மாஜிஸ்திரேடை தரகுறைவாக பேசியதற்காக காத்திருப்போர் பட்டியலில் மாற்றப்பட்ட ஏஎஸ்பி, டிஎஸ்பி க்கு பணி நியமனம் அளிக்கப்பட்டுள்ளது. தூத்துக்குடி சாத்தான்குளத்தில் கடந்த சில தினங்களுக்கு முன் ஜெயராஜ் மற்றும் அவரது மகன் பின்னிக்ஸ் விசாரணைக்காக போலீசாரால் அழைத்து செல்லப்பட்டு கடுமையாக தாக்கியதில் அப்பா மகன் இருவரும் உயிரழந்தனர். இதனை போலீசார் உடல்நல குறைவாக இறந்ததாக நாடகமாடியது வெளிச்சத்துக்கு […]
சாத்தான்குளம்

You May Like