வயதாகும்போது, முகத்தில் சுருக்கங்கள் மற்றும் சரும நிறம் மங்குதல் போன்ற பிரச்சனைகள் அனைவரையும் வாட்டுகின்றன. இருப்பினும், விலையுயர்ந்த அழகு சாதனப் பொருட்கள் தேவையின்றி, வீட்டில் கிடைக்கும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிட்டு சருமத்தைக் கண்ணாடி போலப் பளபளக்கச் செய்யலாம். 5 வகையான ஜூஸ்கள் சருமத்தில் உள்ள சுருக்கங்களைக் குறைத்து, இயற்கையான பொலிவைத் தருகிறது. அதுகுறித்து விரிவாக பார்க்கலாம்.
ஏபிசி ஜூஸ் (ஏபிசி ஜூஸ் – ஆப்பிள், பீட்ரூட், கேரட்): இதற்கு அற்புத பானம் என்று பெயர். சருமத்தில் உள்ள நச்சுக்களை நீக்குவதில் இதுவே முதலிடம் வகிக்கிறது. ஆப்பிள் சருமத்திற்கு ஈரப்பதம் அளிக்கிறது, பீட்ரூட் இரத்தத்தைச் சுத்திகரித்து இயற்கையான பொலிவைத் தருகிறது, மற்றும் கேரட் சுருக்கங்களைக் குறைக்கிறது. காலையில் எழுந்தவுடன் இதைக் குடித்தால், அற்புதமான பலன்கள் கிடைக்கும்.
மாதுளை ஜூஸ்: இதில் உள்ள ‘புனிகாலஜின்ஸ்’ சரும செல்களைப் புத்துணர்ச்சியடையச் செய்கின்றன. இது சூரியனால் ஏற்படும் பாதிப்பைக் குறைத்து, வயதுப் புள்ளிகள் தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது.
ஆரஞ்சு ஜூஸ்: வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளதால், இது கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. இது சருமத்தை இறுக்கி, சுருக்கங்களைக் குறைக்கிறது. சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்துவதற்கு இது மிகவும் முக்கியமானது.
பப்பாளி ஜூஸ்: இதில் ‘பப்பைன்’ எனப்படும் நொதி உள்ளது. இது இறந்த சரும செல்களை அகற்றி, முகத்தில் உள்ள கறைகளைக் குறைக்கிறது. முகத்திற்குப் பொலிவைத் தருவதற்கு இது மிகவும் சிறந்தது.
கேரட் மற்றும் பீட்ரூட் ஜூஸ்: கேரட்டில் உள்ள பீட்டா-கரோட்டின் சருமத்தைப் பொலிவாக்குகிறது. பீட்ரூட்டில் உள்ள இரும்புச்சத்து மற்றும் பொட்டாசியம், முகத்தில் உள்ள முகப்பருத் தழும்புகளைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
