மாரடைப்பு என்பது உயிருக்கு ஆபத்தான ஒரு பிரச்சனை. அது ஏற்படுவதற்கு சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்கு முன்பு தோன்றும் சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் உள்ளன. அமிலத்தன்மை, சோர்வு மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் ஆகியவை பொதுவான பிரச்சினைகள் என்று பலர் தவறாக நம்புகிறார்கள். இந்தக் கட்டுரையில், மாரடைப்பு வருவதற்கு முன்பு நம் உடல் கொடுக்கும் அறிகுறிகளைப் …
ஆரோக்கியமான வாழ்வு
HEALTH TIPS: Get health tips, latest health news, articles and studies on all health-related concerns, read the latest news related to health care and fitness only on 1newsnation.com
நாட்டில் உள்ள கோடிக்கணக்கான விவசாயிகளுக்கு மத்திய அரசு ஒரு நல்ல செய்தியை வெளியிட்டுள்ளது. பிரதமர் கிசான் யோஜனாவின் 19வது தவணை பிப்ரவரி மாதத்திலேயே வெளியிடப்படலாம் என்று கூறப்படுகிறது. பிரதமர் நரேந்திர மோடி பிப்ரவரி 24 அன்று தனது பீகார் பயணத்தின் போது 19வது தவணையை வெளியிடலாம் என்று தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன.. சமீபத்தில், மத்திய வேளாண் அமைச்சர் …
உங்களுக்கு அடிக்கடி தலைவலி வருகிறதா? இது வெறும் நீரிழப்பு அல்லது சோர்வு என்பதை விட வேறு ஏதாவது பிரச்சனையை கூட குறிக்கலாம். தலைவலிக்கான நிலையான காரணம் வயதைப் பொறுத்து மாறுபடும். பெரியவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது குழந்தைகளுக்கு தலைவலி இருப்பது ஒரே மாதிரியாக இருக்காது. பெரியவர்களைப் பொறுத்தவரை, அடிக்கடி தலைவலி வருவதற்கு 6 உடல்நல அபாயங்கள் கூட காரணமாக …
இரவுப் பணிகளில் ஈடுபடுபவர்களுக்கு பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதாக சுகாதார நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். சமீப காலமாக இரவு நேரப் பணிகளில் ஈடுபடுவோரின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. பகல் ஷிப்டில் வேலை செய்பவர்களை விட இரவு ஷிப்டில் வேலை செய்பவர்கள் அதிக மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறார்கள். அடிக்கடி ஏற்படும் உடல் மாற்றங்கள் காரணமாக உடல் …
தினமும் ஒரு கப் கிரீன் டீ குடிப்பதால் நமக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் உங்களில் எத்தனை பேருக்கு இந்த ஆரோக்கிய அமுதத்தை குடிக்க சரியான நேரம் தெரியும்? சரி, ஆயுர்வேதத்தின்படி, காலையில் இந்த டீயை முதலில் குடிப்பதுதான் கிரீன் டீயின் அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் பெறுவதற்கான சிறந்த வழியாகும். …
பலர் காளான்களை விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். இது அவற்றின் நல்ல சுவை மற்றும் அவற்றில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் காரணமாகும். காளான்களில் செலினியம் மற்றும் எர்கோதியோனைன் எனப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், பி வைட்டமின்கள் மற்றும் தாமிரம் உள்ளன. இவை இரத்த சிவப்பணுக்களின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகின்றன. மேலும், காளான்களில் பொட்டாசியம், தாமிரம், இரும்பு மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்ற தாதுக்களும் உள்ளன.
புற்றுநோய் …
Wipro நிறுவனத்தில் காலியாகவுள்ள Microsoft Teams Chatbot பணிக்கென காலியிடங்கள் நிரப்பப்பட உள்ளது. தகுதியானவர்களின் விண்ணப்பங்கள் வரவேற்கப்படுகிறது. விருப்பமுள்ளவர்கள் இறுதி நாள் முடிவதற்குள் விண்ணப்பித்து பயன்பெறலாம்.
நிறுவனம் : Wipro
காலிப்பணியிடங்கள் : Microsoft Teams Chatbot பணிக்கென காலியாக உள்ள பல்வேறு பணியிடங்கள் நிரப்பப்பட உள்ளது.
கல்வி தகுதி :
விண்ணப்பதாரர்கள் அரசு அல்லது …
நாம் சமையல் அறையில் அதிகம் பயன்படுத்தும் பொருள்களில் ஒன்று பெருங்காயம். பெருங்காயத்தில் எண்ணற்ற நன்மைகள் உள்ளது. பெருங்காயத்தை நாம் சமையலில் சேர்ப்பது நல்லது. அதே சமயம் பெருங்காய தண்ணீர் குடிப்பதால் பல்வேறு நன்மைகள் நம் உடலுக்கு கிடைக்கிறது. இதற்க்கு முதலில் ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் ½ தேக்கரண்டி பெருங்காயத் தூளை சேர்க்கவும். இந்த பெருகாயம் …
பலரின் வாழ்கையில் முக்கிய பங்கு வகிப்பது டீ தான். அதிலும் ஒருசிலர் சாப்பாடு இல்லாமல் கூட இருந்துவிடுவார்கள். ஆனால், டீ – காஃபி இல்லாமல் இருக்க மாட்டார்கள். ஆம், சந்தோசம், துக்கம், பசி என்று பல உணர்வுகளின் போது நாம் டீ குடிப்பது உண்டு. பொதுவாக டீயை அமைதியாய் உட்கார்ந்து குடிக்கும் போது ஒரு வகையான …
அஜினோமோட்டோ எனப்படும் மசாலாவில் உள்ள மோனோசோடியம் குளுட்டமேட் பல்வேறு மோசமான பக்கவிளைவுக்குக் காரணம் என்று கூறப்படுகிறது. அஜினோமோட்டோ என்பது சுவைக்காக உணவில் சேர்க்கப்பட கூடியதாகும். அஜினோமோட்டோ உடலுக்கு கேடு விளைவிக்க கூடியது என்கிற வாக்கு வாதம் பல காலமாக சமூகத்தில் இருந்து வருகிறது. அதன் உண்மை தன்மை குறித்து நாம் ஆராய வேண்டும். பல வருடங்களாகவே …