மாறிவரும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களால் சமீப காலமாக பலர் எதிர்கொள்ளும் முக்கிய உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் ஒன்று கொழுப்பு கல்லீரல் ஆகும். லான்செட் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, 2026 ஆம் ஆண்டுக்குள் இந்தியா உலகின் மூன்றாவது அதிகம் பாதிக்கப்பட்ட நாடாக மாறும். நாட்டின் மக்கள் தொகையில் சுமார் 30-40 சதவீதம் பேர் மது அருந்தாத கொழுப்பு கல்லீரல் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இருப்பினும், இந்த நோய் இவ்வளவு அதிகரிப்பதற்கான முக்கிய காரணங்களை நாம் அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம். எனவே, இந்த கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் நமக்கு வந்தால்.. நமக்குள் நாம் காணும் அறிகுறிகள் என்ன என்பதை பார்க்கலாம்..
கண்களுக்குக் கீழே தொடர்ந்து கருவளையங்கள்:
கண்களுக்குக் கீழே கருவளையங்கள் தோன்றுவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். ஆனால் கல்லீரல் செயல்பாட்டிற்கும் உங்கள் கண் ஆரோக்கியத்திற்கும் நேரடி தொடர்பு உள்ளது. இதன் பொருள் உங்கள் கல்லீரலைச் சுற்றியுள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பு படிவுகள் அழகுசாதன சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகும் மறையாத கருவளையங்களை ஏற்படுத்தும். கல்லீரல்-கண் அச்சின் காரணமாக கண்களுக்குக் கீழே மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, இது கல்லீரலில் வளர்சிதை மாற்ற செயலிழப்பு ஆகும். சர்வதேச மூலக்கூறு அறிவியல் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வின்படி.. இரண்டு வகையான கொழுப்பு கல்லீரல் நோய்கள் முறையான வளர்சிதை மாற்ற பாதைகள் மூலம் கண் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கின்றன, இது கல்லீரல் செயலிழப்பு தொடர்பான கண் மாற்றங்களைக் குறிக்கிறது.
கன்னங்கள் சிவத்தல்:
உங்கள் தோல் எந்த நேரத்திலும் சிவப்பு நிறமாக மாறினால், அது சிறந்த இரத்த ஓட்டம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஆனால் உங்கள் கன்னங்கள் எப்போதும் சிவப்பு நிறமாக இருந்தால், அது கொழுப்பு கல்லீரல் நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். அன்னல்ஸ் ஆஃப் ஹெபடாலஜி ஆய்வின்படி, கடுமையான, நாள்பட்ட கல்லீரல் நோய் கடுமையானதாக மாறும்போது உங்கள் தோலில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. இவை வாஸ்குலர் தோல் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகின்றன. இவை நபருக்கு நபர் மாறுபடும். எனவே உங்கள் தோல் சிவப்பு நிறமாக மாறுவதை நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
மஞ்சள் தோல் (மஞ்சள் காமாலை):
கல்லீரல் செயல்பாடு பலவீனமடையும் போது, தோல் மஞ்சள் நிறமாக மாறும். இது கல்லீரல் சேதத்தின் முன்னேற்றத்தின் தெளிவான அறிகுறியாகும். ஆரம்ப கட்டங்களில், மஞ்சள் காமாலை கொழுப்பு கல்லீரல் நோயின் மருத்துவ அறிகுறி மட்டுமே. கல்லீரல் வீக்கம் நாள்பட்ட வீக்கம் அல்லது ஃபைப்ரோஸிஸாக மாறிவிட்டதை இது குறிக்கிறது. எனவே, உங்கள் தோல் மஞ்சள் நிறமாக மாறுவதை நீங்கள் கவனித்தால் மருத்துவ உதவியை நாடுவது மிகவும் முக்கியம். மருத்துவரின் ஆலோசனையின்படி தகுந்த மருத்துவ பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வதும் அவசியம்.
அரிப்பு அல்லது வறண்ட சருமம்:
உங்கள் சருமம் திடீரென அரிப்பு ஏற்பட்டால் அல்லது உங்கள் சருமத்தில் வறண்ட திட்டுகளை நீங்கள் கண்டால், அது கொழுப்பு கல்லீரலின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது உங்களுக்கு கல்லீரல் நோய் இருப்பதாக அர்த்தமல்ல என்றாலும், உங்கள் சருமத்தில் ஏற்படும் இந்த மாற்றங்களை சரிபார்க்க இரத்த பரிசோதனை செய்யலாம். சர்வதேச மருந்து அறிவியல் இதழ் (2025) படி, NAFLD இன் முன்னேற்றம் பித்த வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கலாம், இது அரிப்பு மற்றும் தோல் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
கண்கள் அல்லது முகத்தைச் சுற்றி வீக்கம்:
உங்கள் கல்லீரல் செயல்பாடு பலவீனமடையும் போது, உங்கள் கண்கள் அல்லது முகம் மாறக்கூடும். எனவே, உங்கள் கண்கள் அல்லது முகத்தைச் சுற்றி ஏதேனும் வீக்கம் அல்லது வீக்கத்தை உணர்ந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். இந்தப் பிரச்சினையைத் தீர்க்க உடனடி சிகிச்சை பெறுவது மிகவும் முக்கியம். ஹெபடாலஜி இதழ் (2025) படி.. கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் முன்னேறும்போது, அது கல்லீரல் புரதத் தொகுப்பால் ஏற்படும் ஹைபோஅல்புமினீமியாவுக்கு வழிவகுக்கும்.
சிலந்தி ஆஞ்சியோமாக்கள்:
சிலந்தி ஆஞ்சியோமாக்கள் உங்கள் சருமத்தில் தோன்றும் சிறிய சிவப்பு புள்ளிகள். அவை சிலந்தி வடிவிலானவை, மையத்தில் சிவப்பு புள்ளியும், அவற்றைச் சுற்றி கால்கள் போன்ற இரத்த நாளங்களும் உள்ளன, எனவே அவை சிலந்தி ஆஞ்சியோமாக்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அவை பெரும்பாலும் கல்லீரல் நோய், கர்ப்பம் அல்லது ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகின்றன. உங்கள் முகம், கழுத்து அல்லது மார்பில் சிவப்பு நிற புள்ளிகளை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
Read More : காலையில் ஆரோக்கியமான உணவு சாப்பிடணுமா..? அப்படினா கண்டிப்பா இதை டிரை பண்ணி பாருங்க..!! செம ரிசல்ட்..!!
