வெறும் ஷாம்பு போட்டு கண்டிஷனர் பயன்படுத்துவது மட்டுமே முடி பராமரிப்பு அல்ல. குறிப்பாக வறண்டு, கரடுமுரடாக அல்லது பொலிவிழந்து காணப்படும் கூந்தலுக்கு கூடுதல் ஈரப்பதமும் ஆழமான பராமரிப்பும் தேவை. இதற்காக அடிக்கடி சலூனுக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. சில அடிப்படை பொருட்களை வைத்தே வீட்டிலேயே எளிமையான ஹேர் ஸ்பா செய்து கொள்ளலாம்.
ஹேர் ஸ்பா என்பது முடியை சுத்தப்படுத்துவது, கண்டிஷனிங் செய்வது, மென்மையான மசாஜ் மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீராவி அல்லது துணி ஒத்தடம் போன்ற பராமரிப்பு முறைகளை உள்ளடக்கியது. இது கூந்தலை மென்மையாகவும், சீராகவும், கையாள எளிதாகவும் மாற்ற உதவும்.
வீட்டிலேயே ஹேர் ஸ்பா செய்ய முதலில் மைல்டான ஷாம்பு, அகலமான பற்கள் கொண்ட சீப்பு, ஹேர் கிளிப்புகள், சுத்தமான துணி, ஷவர் கேப் மற்றும் ஹேர் ஸ்பா கிரீம் அல்லது டீப் கண்டிஷனிங் மாஸ்க் ஆகியவற்றைத் தயாராக வைத்துக்கொள்ளலாம். வீட்டில் தயாரிக்கும் ஹேர் மாஸ்க் விரும்புபவர்கள் தயிர், தேன் அல்லது நன்றாக மசித்த அவகேடோ போன்றவற்றை பயன்படுத்தலாம். ஆனால், இதுபோன்ற பொருட்கள் ஏற்கனவே சருமத்தில் ஒவ்வாமை அல்லது எரிச்சலை ஏற்படுத்தியிருந்தால் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
முதலில் கூந்தலை மைல்டான ஷாம்பு கொண்டு நன்றாக அலச வேண்டும். இதன் மூலம் தூசி, அதிகப்படியான எண்ணெய் மற்றும் கூந்தலில் படிந்திருக்கும் பிற பொருட்கள் நீங்கும். பின்னர் முடியில் இருக்கும் அதிகப்படியான தண்ணீரை மெதுவாக பிழிந்து எடுக்க வேண்டும். ஈரமான முடியை துணியால் வேகமாக தேய்ப்பதை தவிர்ப்பது நல்லது.
அதன் பிறகு அகலமான பற்கள் கொண்ட சீப்பை பயன்படுத்தி முடியை மெதுவாக சிக்கல் இல்லாமல் பிரிக்க வேண்டும். கூந்தலை சில பகுதிகளாக பிரித்து, ஒவ்வொரு பகுதியிலும் ஹேர் ஸ்பா கிரீம் அல்லது டீப் கண்டிஷனிங் மாஸ்க்கை சமமாக தடவலாம். குறிப்பாக முடியின் நடுப்பகுதி மற்றும் நுனிகளில் அதிக கவனம் செலுத்தலாம். தலையில் எண்ணெய் பசை அதிகமாக இருக்கும் நபர்கள் கனமான தயாரிப்புகளை நேரடியாக உச்சந்தலையில் தடவுவதை தவிர்ப்பது நல்லது.
தயாரிப்பை தடவிய பிறகு, விரல் நுனிகளால் உச்சந்தலையை சில நிமிடங்கள் மென்மையாக மசாஜ் செய்யலாம். அதிக அழுத்தம் கொடுப்பதோ, நகங்களால் உச்சந்தலையை கீறுவதோ கூடாது.
அடுத்ததாக வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைத்த சுத்தமான துணியை பிழிந்து, அதை கூந்தலைச் சுற்றி கட்டிக்கொள்ளலாம். விரும்பினால் அதன் மேல் ஷவர் கேப் அணியலாம். சில நிமிடங்கள் இந்த முறையில் வைத்திருந்தால் கூந்தலுக்கு மென்மையான வெப்பப் பராமரிப்பு கிடைக்கும். துணி மிகவும் சூடாக இருக்கக்கூடாது. அதிக வெப்பம் உச்சந்தலை மற்றும் சருமத்தில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம்.
இதன் பிறகு பயன்படுத்திய தயாரிப்பின் வழிமுறைகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள நேரத்திற்கு ஏற்ப டீப் கண்டிஷனிங் மாஸ்க்கை கூந்தலில் வைத்திருக்க வேண்டும். வீட்டில் தயாரிக்கும் மாஸ்க்கை நீண்ட நேரம் வைத்திருப்பது அவசியமில்லை. குறிப்பாக உச்சந்தலையில் எரிச்சல், அரிப்பு அல்லது ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால் உடனடியாக கழுவிவிட வேண்டும்.
இறுதியாக வெதுவெதுப்பான அல்லது குளிர்ந்த நீரில் கூந்தலை நன்றாக அலசி, தயாரிப்பு முழுவதும் வெளியேறியதை உறுதி செய்ய வேண்டும். டீப் கண்டிஷனிங் செய்த உடனேயே மீண்டும் ஷாம்பு போட வேண்டிய அவசியம் பொதுவாக இல்லை. தயாரிப்பு குறிப்பிடும் வழிமுறைகள் இருந்தால் அதன்படி செயல்படலாம். பின்னர் துணியால் மெதுவாக ஈரத்தை உறிஞ்சி, முடிந்தவரை இயற்கையாக கூந்தலை உலர விடுவது நல்லது.
ஹேர் ஸ்பாவை வாரம் ஒருமுறை செய்ய வேண்டும் என்ற அவசியம் இல்லை. பலருக்கு சில வாரங்களுக்கு ஒருமுறை அல்லது மாதத்திற்கு ஒருமுறை ஆழமான கண்டிஷனிங் செய்வது போதுமானதாக இருக்கலாம். முடியின் தன்மை, உச்சந்தலையின் நிலை, கெமிக்கல் ட்ரீட்மென்ட் செய்துள்ளீர்களா, முடி எந்த அளவுக்கு வறண்டு அல்லது சேதமடைந்துள்ளது போன்ற காரணிகளைப் பொறுத்து இதன் இடைவெளியை மாற்றிக்கொள்ளலாம்.
வீட்டிலேயே செய்யும் ஹேர் ஸ்பா, கூந்தலை மென்மையாகவும் பொலிவாகவும் கையாள எளிதாகவும் மாற்ற உதவலாம். ஆனால், கடுமையாக சேதமடைந்த முடியை நிரந்தரமாக சரிசெய்யும் சிகிச்சையாக இதை கருத முடியாது. தொடர்ந்து முடி உதிர்தல், உச்சந்தலையில் பிரச்சினைகள் அல்லது அதிகப்படியான முடி சேதம் இருந்தால், சரும நிபுணரை அணுகுவது சிறந்தது.
Also Read: UPI பயனர்களுக்கு முக்கிய அறிவிப்பு.. ரூ.2,000 வரை கட்டணம் வசூலிக்க முடியாது!
