கர்னூலில் 43 வயது நபர் உணவகத்தில் தோசை சாப்பிட்டுக்கொண்டிருந்தார், உணவு அவரது தொண்டையில் சிக்கியதில் இருமல் உருவாகி மூச்சு திணறலுக்கு வழி வகுத்தது. உடனடியாக மருத்துவமனைக்கு கொண்டு செல்லப்பட்ட போதிலும், அவர் மூச்சுத் திணறி உயிரிழந்தார். தோசை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு அந்த நபர் மது அருந்தியதாகவும், இதுவே சம்பவத்திற்கு காரணமாக இருக்கலாம் என்றும் நேரில் பார்த்தவர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.
உணவு சாப்பிடும் போது மூச்சுத்தினறல் ஏற்படுவது ஏன்?
ஒவ்வொரு ஆண்டும், உலகம் முழுவதும் ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் மூச்சுத் திணறலால் இறக்கின்றனர், இது எந்த வயதினரையும் பாதிக்கிறது. இருப்பினும், 0-3 வயது குழந்தைகளிலும் 60 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களிடமும் இது மிகவும் பொதுவானது என்று புள்ளிவிவரங்கள் கூறுகின்றன. மரணத்திற்கு நான்காவது முக்கிய காரணமாக மூச்சுத் திணறல் உள்ளது.
நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, சில நேரங்களில் உணவு உணவுக்குழாய் சிக்கி, உங்கள் தொண்டையில் ஒரு அசௌகரியமான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. உணவு காற்றுப்பாதையில் நுழைய அனுமதிக்கிறது, இதன் விளைவாக மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுகிறது. இந்த அடைப்பு வலிக்கு வழிவகுப்பது மட்டுமல்லாமல், தீவிர அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் அவசரகாலத்தில் செயல்படவில்லை என்றால், மரணம் கூட ஏற்படலாம்.
மூச்சுத் திணறல் மூச்சுக்குழாய்களின் கடுமையான அடைப்பு காரணமாக தீவிர சுவாச பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். மூச்சுத் திணறல் உள்ள ஒருவரால் இருமலுக்கு போதுமான காற்றை உள்ளிழுக்கவோ அல்லது வெளியேற்றவோ முடியாது.
மூச்சுத் திணறலைக் குறிக்கும் சில அறிகுறிகள் :
- அமைதியான இருமல்
- மூச்சுத்திணறல்
- தொண்டையைப் பிடித்துக் கொண்டது
- பேசவோ அல்லது சுவாசிக்கவோ இயலாமை
- சயனோசிஸ் எனப்படும் தோலில் ஒரு நீல நிறம்
உணவு அடைப்புகளை பாதுகாப்பாக அகற்றுவது எப்படி? உணவு உங்கள் தொண்டையில் சிக்கினால், மருத்துவ அவசரம் இருக்க வேண்டும். ஒருவருக்கு மூச்சுத் திணறல் ஏற்படவில்லை என்றால், கடினமாக இருமல் அதை சிக்கலில் இருந்து அகற்ற உதவும். இருப்பினும், அது வேலை செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் பின்வரும் முறைகளை முயற்சி செய்யலாம்:
தண்ணீர் அருந்துதல் : இது உணவை உயவூட்டி கீழே தள்ள உதவுகிறது.
உமிழும் மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வது : இந்த மாத்திரைகள் கார்பன் டை ஆக்சைடு வாயு உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும், இது உணவு அடைப்புகளைப் போக்க உதவுகிறது.
கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் குடிப்பது : சோடாக்கள் உணவை கீழே தள்ள உதவுகின்றன.
சிமெதிகோன் : சிமெதிகோன் என்பது உணவுக்குழாயில் வாயுக் குமிழ்களை ஒன்றிணைத்து, உணவுக்குழாயில் அழுத்தத்தை உருவாக்கி, உணவு அடைப்புகளை வெளியிடுகிறது.
மூச்சுத் திணறலைத் தடுக்கும் வழிகள் :
மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, உணவு உங்கள் தொண்டையில் தடைகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்க நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில எளிய குறிப்புகள்.
- சிறிய அளவு உணவை உண்பது
- உணவை மெதுவாக மெல்லுதல்
- உணவுக்கு முன் அல்லது போது மது அருந்த வேண்டாம்
- குழந்தைகள் சாப்பிடும்போது எப்போதும் கண்காணிக்கவும்
- சாப்பிடும் போது நேராக உட்கார்ந்து
- உணவை குழந்தைகளுக்கு கொடுப்பதற்கு முன் சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும்.
Read more ; ரூ.59,000-ஐ நெருங்க காத்திருக்கும் தங்கம் விலை..!! இன்று ஒரு சவரன் எவ்வளவு தெரியுமா..?
