இப்போதெல்லாம், ஜீன்ஸ் அணியாத பெண்கள் மிகக் குறைவு என்று சொல்லலாம். கல்லூரி செல்லும் பெண்கள் முதல் அலுவலகம் செல்லும் பெண்கள் வரை, அனைவரும் ஜீன்ஸ் அணிவதை விரும்புகிறார்கள். இது மிகவும் வசதியான உணர்வைத் தருகிறது. அதுமட்டுமல்லாமல், அவர்கள் ஸ்டைலாகவும் இருக்கிறார்கள். இருப்பினும்… பெண்கள் நீண்ட நேரம் இறுக்கமான ஜீன்ஸ் அணிந்தால், அவர்கள் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளைச் சந்திக்க நேரிடும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். இருப்பினும், அவை என்ன மாதிரியான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை பார்க்கலாம்.
இரத்த ஓட்டத்தில் தடை: இறுக்கமான ஜீன்ஸ் அணிவது கால்கள் மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கிறது. இதனால் கால்களில் உணர்வின்மை மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. நீண்ட நேரம் இதுபோன்ற ஆடைகளை அணிவது நரம்புகளில் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, வெரிகோஸ் வெயின்கள் உருவாகும் வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கின்றன.
தோல் பிரச்சனை: இறுக்கமான ஜீன்ஸ் அணிவதும் சரும பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். காற்று சரியாக சுற்றுவதில்லை. வியர்வை மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் குவிகின்றன. இது சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகிறது. இது சொறி மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.
இடுப்பு மற்றும் முதுகு வலி: நீண்ட நேரம் இறுக்கமான ஜீன்ஸ் அணிவது இடுப்பு மற்றும் முதுகெலும்பில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது தசைகள் மற்றும் நரம்புகளில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது இறுதியில் நாள்பட்ட முதுகுவலிக்கு வழிவகுக்கிறது. நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து வேலை செய்பவர்களுக்கு இந்தப் பிரச்சனை மிகவும் பொதுவானது.
சிறுநீர் பாதை தொற்று: இறுக்கமான ஜீன்ஸ் அணிவதால் வயிற்றுப் பகுதியில் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது. இது சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய் தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது. மேலும், சிறுநீர்ப்பையில் பாக்டீரியாக்கள் வளர்ந்து UTI-ஐ ஏற்படுத்தும்.
செரிமான பிரச்சனை: இறுக்கமான ஜீன்ஸ் அணிவது உங்கள் வயிறு மற்றும் குடலில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது உங்கள் செரிமானத்தை பாதிக்கிறது. இது பெரும்பாலும் நெஞ்செரிச்சல், அஜீரணம் மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
பிறப்புறுப்பு தொற்றுகள்: இறுக்கமான ஜீன்ஸ் அணிவது உங்கள் பிறப்புறுப்பு பகுதியில் காற்றோட்டத்தைக் குறைக்கிறது. இது வியர்வை மற்றும் ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்கிறது, இது பாக்டீரியா மற்றும் ஈஸ்ட் தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது பெண்களுக்கு பிறப்புறுப்பு தொற்று மற்றும் பிறப்புறுப்பு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
இறுக்கமான ஜீன்ஸ் அணிவது தற்காலிகமாக உங்களுக்கு ஸ்டைலான தோற்றத்தை அளிக்கும். இருப்பினும், நீண்ட நேரம் அணிவது பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, ஜீன்ஸ் வாங்கும் போது, இறுக்கமான ஜீன்ஸ் வாங்குவதற்குப் பதிலாக, தளர்வான பேன்ட்களை வாங்கவும். வசதியான, தளர்வான ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. தேவைப்படும்போது மட்டுமே இறுக்கமான ஜீன்ஸ் அணியலாம், அதுவும் நீண்ட நேரம் அணியக்கூடாது.
