சிலர் வீட்டில் வழக்கமான வாட்டர் ஹீட்டரைப் பயன்படுத்துவது அதிகரித்து வருகிறது. இருப்பினும், அதிக வெப்பமான நீர் அல்லது உபகரணங்களை முறையற்ற முறையில் பயன்படுத்துவது உடல்நலம் மற்றும் தோல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்று மருத்துவ நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். தண்ணீர் மிக அதிக வெப்பநிலையை அடைந்தால், சருமத்தில் உள்ள இயற்கையான ஈரப்பத அடுக்கு சேதமடையக்கூடும்.
இது சருமத்தின் வறட்சி, அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்கள் மிகவும் சூடான நீரில் குளித்தால் சருமத்தின் பாதுகாப்பு அடுக்கை விரைவாக சேதப்படுத்தும் அபாயம் உள்ளது. சில நேரங்களில் சிறிய தீக்காயங்களும் ஏற்படலாம் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள்.
மற்றொரு முக்கியமான காரணி தண்ணீரின் தரம். சிலர் தண்ணீரில் உலோகத் துகள்கள் அல்லது அசுத்தங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் மூழ்கும் தண்டுகள் அல்லது குறைந்த தரம் வாய்ந்த வாட்டர் ஹீட்டர்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். அத்தகைய நீரில் அடிக்கடி குளிப்பதால் தோல் ஒவ்வாமை மற்றும் சொறி ஏற்படலாம் என்று நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். மேலும், சரியான காப்பு இல்லாத உபகரணங்கள் மின்சார அதிர்ச்சியின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
இருப்பினும், சரியான வெப்பநிலையிலும் தரமான சாதனத்திலும் தண்ணீரை சூடாக்கினால் பெரிய உடல்நல அபாயங்கள் எதுவும் இல்லை என்று மருத்துவர்கள் தெளிவுபடுத்தியுள்ளனர். தண்ணீர் மிதமான சூடாக, 37 முதல் 40 டிகிரி வரை இருப்பதை உறுதி செய்வது நல்லது என்று அவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்..
குளித்த பிறகு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் வறண்ட சருமத்தைக் குறைக்கலாம். ஒட்டுமொத்தமாக, எந்தவொரு சாதனமும், அது கீசராக இருந்தாலும் சரி, வாட்டர் ஹீட்டராக இருந்தாலும் சரி, நீர் வெப்பநிலை கட்டுப்பாடு, சாதனத்தின் தரம் மற்றும் பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் பின்பற்றப்பட்டால், பெரும்பாலான உடல்நலப் பிரச்சனைகளைத் தடுக்க முடியும் என்று நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.
