சமீப காலங்களில், இரவில் சரியான நேரத்தில் தூங்குவது பலருக்கும் சாத்தியம் இல்லாததாக மாறிவிட்டது.. குறிப்பாக நகரங்களில் வசிப்பவர்களுக்கு இது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது. ஊழியர்கள் ஷிஃப்ட் முறையில் வேலை செய்வதால், பலருக்கு சரியான நேரத்தில் தூங்குவதற்கான வாய்ப்பு கிடைப்பதில்லை. வாய்ப்பு உள்ள மற்றவர்களோ, தொலைக்காட்சி மற்றும் கைபேசிகளுடன் ஒட்டிக்கொண்டு தங்கள் தூக்கத்தை இழக்கின்றனர். இருப்பினும், போதுமான தூக்கமின்மை பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். இது முக்கியமாக இதய சம்பந்தப்பட்ட நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது […]
வெள்ளி ஒரு வேதியியல் தனிமம். இது ஒரு மென்மையான, வெள்ளி போன்ற வெள்ளை நிறம் கொண்ட, பளபளப்பான இடைநிலை உலோகம் ஆகும். இது மற்ற எந்த உலோகத்தையும் விட அதிக மின் கடத்துத்திறன் மற்றும் வெப்பக் கடத்துத்திறனைக் கொண்டுள்ளது. வெள்ளி பூமியின் மேலோட்டில் தூய தனிமமாகவும், தங்கம் மற்றும் அர்ஜென்டைட் போன்ற தாதுக்களில் மற்ற உலோகங்களுடன் சேர்ந்தும் காணப்படுகிறது. பெரும்பாலான வெள்ளி, தாமிரம், தங்கம், ஈயம் மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவற்றைச் […]
வலி மற்றும் காய்ச்சலுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் நிமெசுலைடு மருந்துகள் தொடர்பாக மத்திய அரசு ஒரு முக்கிய முடிவை எடுத்துள்ளது. 100 மில்லிகிராமிற்கு மேல் உள்ள நிமெசுலைடு உடனடி வெளியீட்டு மாத்திரைகள் மற்றும் சிரப்களின் உற்பத்தி, விற்பனை மற்றும் விநியோகத்தை அது முழுமையாகத் தடை செய்துள்ளது. மத்திய சுகாதாரம் மற்றும் குடும்ப நல அமைச்சகம் (MoHFW), மனிதர்களின் உடல்நலத்திற்கு ஆபத்து ஏற்படுத்ததும் என்று எச்சரித்துள்ளது. இந்த அறிவிப்பு டிசம்பர் 29 அன்று வெளியிடப்பட்டு, […]
புத்தாண்டு கொண்டாட்டங்களுக்கு முன்னதாக, கிக் தொழிலாளர்களுக்கு ஒரு பெரிய பின்னடைவு ஏற்பட்டுள்ளது. ஸ்விகி, சொமேட்டோ, அமேசான் மற்றும் ஃபிளிப்கார்ட் உள்ளிட்ட டெலிவரி ஊழியர்கள் இன்று (டிசம்பர் 31) நாடு தழுவிய வேலைநிறுத்தத்தை அறிவித்துள்ளனர். இது புத்தாண்டு கொண்டாட்டங்களுக்கான உணவு ஆர்டர் செய்வது முதல் ஆன்லைன் டெலிவரிகள் வரை அனைத்திற்கும் சவால்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். நியாயமான ஊதியம், பாதுகாப்பு மற்றும் பல கோரிக்கைகளை முன்வைத்து கிக் தொழிலாளர்கள் வேலைநிறுத்தத்தில் ஈடுபட்டுள்ளனர். ஆன்லைன் டெலிவரி […]
பூமியின் இன்றைய 24 மணி நேர நாள்சுழற்சி மெல்ல நீளமாகி வருகிறது. இந்த வேகத்தில் மாற்றம் தொடர்ந்தால், சுமார் 200 மில்லியன் ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஒரு நாள் 25 மணி நேரமாக மாறும் என விஞ்ஞானிகள் தெரிவித்துள்ளனர்.. சந்திரனின் ஈர்ப்பு விசை மற்றும் பிற கோள்மண்டல மாற்றங்களால் பூமியின் சுழற்சி மெல்லத் தளர்வதே இதற்குக் காரணம். இந்த மாற்றம் மனித வாழ்நாளில் உணர முடியாத அளவுக்கு மெதுவாக நடக்கிறது. ஒவ்வொரு […]
இந்திய ரிசர்வ் வங்கி (ஆர்பிஐ) வங்கி விதிமுறைகளில் ஒரு பெரிய மாற்றத்தை செய்துள்ளது. இது சாமானிய மக்களின் பாக்கெட்டுகளையும் சேமிப்பையும் நேரடியாகப் பாதிக்கும். ஜனவரி 1 முதல் அமலுக்கு வரும் புதிய விதிகளின்படி, உங்கள் வங்கிக் கணக்கு நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படாமல் இருந்தால், அது மூடப்படலாம். மோசடிகளைத் தடுப்பதற்கும், வங்கி அமைப்பை மேம்படுத்துவதற்கும், ஆர்பிஐ 3 குறிப்பிட்ட வகையான கணக்குகள் மீது கடுமையான நடவடிக்கை எடுக்க முடிவு செய்துள்ளது. செயலற்ற, […]
தற்போதைய காலக்கட்டத்தில் ஏறக்குறைய ஒவ்வொரு சிறிய நகரத்திலும் ஒரு பள்ளியைக் காணலாம். இந்தியாவில் பத்து மாணவர்களுடன் இயங்கும் பல பள்ளிகள் உள்ளன. ஒரு பள்ளி கூட இல்லாத ஒரு நாடு இருக்கிறது என்பதை உங்களால் நம்ப முடிகிறதா? அது உலகம் முழுவதும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஒரு பிரபலமான நாடு என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. அதுதான் உலகின் மிகச்சிறிய நாடான வாடிகன் சிட்டி, கிறிஸ்தவ மதத்தின் தலைவரான போப்பின் வசிப்பிடம். இவ்வளவு புகழ்பெற்ற நாட்டில் […]
டெல்லி உயர்நீதிமன்றம் பெற்றோர் பொறுப்பை வலியுறுத்தும் வகையில் முக்கியமான தீர்ப்பை வழங்கியுள்ளது. தாய் அதிகமாக சம்பாதிக்கிறார் என்பதற்காக மட்டும், தந்தை தனது குழந்தைகளை பராமரிக்கும் பொறுப்பில் இருந்து தப்பிக்க முடியாது என்று நீதிமன்றம் தெளிவாக கூறியுள்ளது. நீதிபதி ஸ்வர்ணா காந்தா சர்மா இந்த தீர்ப்பை வழங்கினார். கீழ்நீதிமன்றம் விதித்த இடைக்கால பராமரிப்பு உத்தரவை எதிர்த்து ஒரு தந்தை தாக்கல் செய்த மனுவை விசாரித்த நீதிமன்றம், மூன்று சிறுவயது குழந்தைகளுக்காக மாதம் […]
இதய நோய் என்பது இந்த நாட்களில் பெரும்பாலான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு பிரச்சனையாகும். இளம் வயதினர்கூட திடீர் மாரடைப்பால் சரிந்து விழுகின்றனர். உங்கள் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க தீவிர உடற்பயிற்சிகளோ அல்லது கடுமையான உணவுக்கட்டுப்பாடுகளோ தேவையில்லை. தினமும் கடைப்பிடிக்கப்படும் சிறிய பழக்கவழக்கங்களும் பல நன்மைகளைத் தருகின்றன. புத்தாண்டு அன்று ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களைப் பின்பற்ற நீங்கள் உறுதியாக இருக்கிறீர்களா? அப்படியானால், 2026-ல் நீங்கள் தினமும் பின்பற்றக்கூடிய 5 இதயப் பராமரிப்பு குறிப்புகளை […]
சீனாவிலிருந்து இந்தியாவிற்கு அதிக அளவில், குறைந்த விலையில் எஃகு (Steel) பொருட்கள் இறக்குமதி செய்யப்படுவதால், உள்ளூர் எஃகு தொழில்துறை கடும் பாதிப்புக்கு உள்ளாகி வந்த நிலையில், இந்திய அரசு முக்கிய நடவடிக்கை ஒன்றை எடுத்துள்ளது. இதன் ஒரு பகுதியாக, சில குறிப்பிட்ட எஃகு பொருட்கள் மீது 3 ஆண்டுகளுக்கு இறக்குமதி சுங்கவரி விதிக்கப்படுகிறது. இந்த சுங்கவரி முதல் ஆண்டில் 12 சதவீதமாக இருக்கும். இரண்டாம் ஆண்டில் இது 11.5 சதவீதமாக […]
