பாதாம் பருப்புகளில் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. அவை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். பாதாம் பருப்பு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கும் முக்கிய கூறுகளை வழங்குகிறது. உங்கள் தினசரி உணவில் பாதாமைச் சேர்ப்பது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. 100 கிராம் பாதாமில் மெக்னீசியம் 258 மி.கி, பாஸ்பரஸ் 503 மி.கி, பயோட்டின் 57 எம்.சி.ஜி, கால்சியம் 254 மி.கி, புரதம் 21.4 கிராம், கலோரிகள் 600, […]
கொழுப்பு கல்லீரல் என்பது கல்லீரலில் அதிகப்படியான கொழுப்பு சேர்வதைக் குறிக்கிறது. கொழுப்பு கல்லீரல் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு கல்லீரலின் மேற்பரப்பில் பரவியுள்ள கொழுப்பு அடுக்கு உள்ளது. தவறான வாழ்க்கை முறை, உணவு முறை மற்றும் மது அருந்துதல் ஆகியவற்றால் இந்தப் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். கொழுப்பு கல்லீரல் நோய்க்கு முக்கிய காரணம் தவறான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவு முறை என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். அதாவது, கொழுப்பு […]
Gold prices today rose by Rs. 720 per sovereign and are being sold at Rs. 86,880.
YouTuber Felix arrested for spreading defamatory news regarding Karur stampede
மத்திய அரசு கொண்டு வந்த ஜிஎஸ்டி சீர்திருத்தங்களால் பல பொருட்களின் விலைகள் குறைந்துள்ளன. இவற்றில் குறைந்த பட்ஜெட் கார்களும் அடங்கும். சமீபத்திய முடிவின் மூலம், ரெனால்ட் க்விட்டின் விலை வெகுவாகக் குறைந்துள்ளது. புதிய ஜிஎஸ்டி விகிதங்கள் ரெனால்ட் க்விட்டிற்கான புதிய ஜிஎஸ்டி விலைகள் செப்டம்பர் 22, 2025 முதல் அமலுக்கு வந்துள்ளன. இந்தக் குறைப்பின் விளைவாக பழைய விலைகளுடன் ஒப்பிடும்போது ரூ. 40 ஆயிரம் முதல் ரூ. 55 ஆயிரம் […]
Chennai Police have arrested 3 people for posting defamatory videos regarding the Karur incident.
வாஸ்து சாஸ்திரத்தின்படி, நம் வீட்டின் ஒவ்வொரு மூலையிலும் ஒரு தனித்துவமான ஆற்றல் உள்ளது. அது நம் ஆரோக்கியம், செல்வம் மற்றும் மகிழ்ச்சியை நேரடியாக பாதிக்கிறது. பலர் பெரும்பாலும் வீட்டில் உள்ள அறைகளின் வாஸ்துவில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள். ஆனால் உண்மையான அதிர்ஷ்டமும் வெற்றியின் ரகசியங்களும் நமது முற்றத்திலும் பால்கனியிலும் உள்ளன. இவை அண்ட சக்தி மற்றும் சூரிய ஒளி வீட்டிற்குள் நுழைவதற்கான முக்கிய நுழைவாயில்கள். வாஸ்துவின்படி இவற்றை சரியாக வைத்தால், உங்கள் […]
A case has been registered against 25 people who spread rumors on social media about the Karur congestion.
It has been reported that Pussy Anand, who went on the run following the Karur stampede incident, is currently in Salem.
கரூர் சம்பவம் தொடர்பாக முதல்வர் ஸ்டாலின் வெளியிட்ட வீடியோவை விமர்சித்து எதிர்க்கட்சி தலைவர் எடப்பாடி பழனிசாமி அறிக்கை வெளியிட்டுள்ளார்.. கரூர் கூட்ட நெரிசல் சம்பவம் குறித்து முதல்வர் ஸ்டாலின் வீடியோ ஒன்றை வெளியிட்டிருந்தார்.. அதில் பேசிய அவர் “ சமூக ஊடகங்களில் கரூர் துயரம் குறித்து சில பரப்பக் கூடிய விஷமத்தனமான பொய் செய்திகளையும் வதந்திகளையும் பார்த்துக் கொண்டு தான் இருக்கிறேன்.. எந்த அரசியல் கட்சி தலைவர்களும் அப்பாவி பொதுமக்களும், […]
