நெல்லிக்காய் தேங்காய் எண்ணெய், கறிவேப்பிலை எண்ணெய், வெங்காயச் சாறு, மருதாணி, காபி தூள் மற்றும் கருப்பு எள் பால் போன்ற இயற்கை வைத்தியங்கள் நரை முடியைத் தடுக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். சரியான பராமரிப்பு மற்றும் சீரான உணவுடன், முடி அடர்த்தியாகவும், கருப்பாகவும், வலுவாகவும் இருக்கும். நரை முடியை எவ்வாறு தடுப்பது: இன்றைய காலகட்டத்தில், தவறான உணவுப் பழக்கம், மன அழுத்தம், ரசாயனப் பொருட்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை காரணமாக, முடி […]
சமைக்கும் போது நாம் அடிக்கடி தவறு செய்யும் பல பச்சை காய்கறிகள் உள்ளன, இதனால் அவற்றின் ஊட்டச்சத்துக்கள் அழிக்கப்படுகின்றன. சமைக்கும் போது நாம் அடிக்கடி தவறு செய்யும் 6 காய்கறிகளைப் பற்றி இங்கே தெரிந்துகொள்வோம். இந்திய சமையலறைகளில் பச்சை காய்கறிகள் ஒவ்வொரு நாளும் சமைக்கப்படுகின்றன. ரொட்டி-சாதத்துடன் சாப்பிட வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் காய்கறிகள். ஆனால் நாம் பெரும்பாலும் காய்கறிகளை அவற்றின் ஊட்டச்சத்துக்கள் இழக்கும் வகையில் சமைக்கிறோம். அதிக நேரம் […]
அடுத்த முறை பால் தீர்ந்து போகும்போது, இந்த எளிய டீயை முயற்சித்துப் பாருங்கள். உங்கள் டீ முன்பு போலவே கெட்டியாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும், குடிப்பவர் வித்தியாசத்தைக் கூட கவனிக்க மாட்டார். இந்தியாவில், காலை பெரும்பாலும் ஒரு கப் தேநீருடன் தொடங்குகிறது. அது அலுவலகத்திற்குச் சென்றாலும், படித்தாலும், குடும்பத்துடன் அமர்ந்திருந்தாலும், ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும் தேநீர் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். ஆனால் பல நேரங்களில் வீட்டில் பால் குறைவாக இருப்பதால் தேநீரின் சுவை […]
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், உணவுமுறை மற்றும் வழக்கமான பரிசோதனைகள் மூலம் மட்டுமே புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்க முடியும் என்பது உண்மையல்ல. ஹார்வர்டில் பயிற்சி பெற்ற இரைப்பை குடல் நிபுணர் டாக்டர் சௌரப் சேத்தியின் கூற்றுப்படி, சில பானங்கள் உடலில் புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். எந்த பானமும் தனியாக ஒரு மந்திர பாதுகாப்பு கவசம் அல்ல என்றாலும், அவற்றில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு சேர்மங்கள் உடலின் இயற்கையான […]
டெல்லியில் ஒரு பெரிய சொத்து பேரம் நடந்துள்ளது. அந்த சொத்து வேறு யாருமல்ல, இந்தியாவின் முதல் பிரதமர் ஜவஹர்லால் நேருவின் முதல் அதிகாரப்பூர்வ இல்லம். 17, யோர்க் ரோடு என்ற இடத்தில் அமைந்துள்ள மோடிலால் நேரு மார்க் என்று அழைக்கப்படும் லுட்யன்ஸ் பங்களா மண்டலம் (Lutyens’ Bungalow Zone – LBZ)தான். ஆதாரங்களின்படி, இந்த சொத்து சுமார் ரூ.1,100 கோடிக்கு விற்கப்பட்டுள்ளது. முதலில், அதன் விலை ரூ. 1,400 கோடி […]
ஒருவரின் பிறந்தநாளாக இருந்தாலும் சரி, திருமணமாக இருந்தாலும் சரி, எந்த வகையான கொண்டாட்டமும் மது இல்லாமல் முழுமையடையாது. தண்ணீர் மற்றும் தேநீருக்குப் பிறகு உலகில் அதிகம் நுகரப்படும் பானங்கள் மதுபானங்கள் என்பதில் சந்தேகமில்லை. உலகிலேயே அதிக மக்கள் தொகை கொண்ட நாடான இந்தியாவில், மதுபானங்களுக்கான பரந்த சந்தையும் உள்ளது, இருப்பினும், சில இந்திய மாநிலங்கள் மதுவை தடை செய்துள்ளன. இந்த மாநிலங்களில்’, மதுபானங்களை உற்பத்தி செய்வது, விற்பனை செய்வது மற்றும் […]
பூமிக்குள் எவ்வளவு தங்கம் இருக்கிறது, அது எப்படி வெளியே வருகிறது? இதற்கு யாரிடமும் பதில் இல்லை. இது குறித்து தொடர்ந்து ஆராய்ச்சி நடந்து வருகிறது, மேலும் புதிய கண்டுபிடிப்புகள் தொடர்ந்து நடந்து வருகின்றன. இதற்கிடையில், ஒரு ஜெர்மன் பல்கலைக்கழகத்தின் ஆராய்ச்சி உங்களை அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்கும் ஒன்றை வெளிப்படுத்தியுள்ளது. எரிமலை வெடிக்கும்போது, பூமிக்குள் இருக்கும் தங்கம் மற்றும் ருத்தேனியம் போன்ற விலைமதிப்பற்ற உலோகங்கள் அதன் எரிமலைக்குழம்புடன் வெளியேறி பூமியின் மேற்பரப்பை அடைகின்றன என்பதை […]
சாமானிய மக்கள் பயன்பெறும் வகையில் சரக்கு மற்றும் சேவை வரிகளில் முக்கிய மாற்றங்கள் கொண்டு வரப்படும் என கடந்த ஆகஸ்ட் 15ம் தேதி சுதந்திர தின விழா உரையில் போது பிரதமர் நரேந்திர மோடி தெரிவித்தார். அதனையடுத்து, கடந்த மாதம் நடந்த கூட்டத்தில் மந்திரிகள் குழு, ஜி.எஸ்.டி. வரிஅடுக்கு குறைப்புக்கு ஒப்புதல் அளித்ததுடன் தங்களது பரிந்துரைகளை ஜி.எஸ்.டி. கவுன்சிலுக்கும் அனுப்பி வைத்தது. இதனை தொடர்ந்து டெல்லியில் மத்திய நிதி மந்திரி […]
வீட்டிலேயே தயாரிக்கப்படும் இந்த 3 DIY உரங்கள் தாவரங்களுக்கு இயற்கை ஊட்டச்சத்தை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல் மண்ணின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்கின்றன. அவற்றின் மிகப்பெரிய நன்மை என்னவென்றால், அவை முற்றிலும் சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்தவை, சிக்கனமானவை மற்றும் 100% கரிமமானவை. வீட்டிலுள்ள செடிகளை அழகாகவும் பசுமையாகவும் வைத்திருக்க வெறும் தண்ணீர் ஊற்றினால் மட்டும் போதாது. மனிதர்களுக்கு ஆரோக்கியமான உணவு தேவைப்படுவது போல, தாவரங்களுக்கும் அவ்வப்போது சரியான ஊட்டச்சத்து தேவை. இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், சந்தையில் கிடைக்கும் […]
பெரும்பாலும் மக்கள் தேங்காய் மற்றும் தண்ணீரையும் பயன்படுத்திய பிறகு அதன் ஓடுகளை தூக்கி எறிந்து விடுகிறார்கள். அத்தகைய சூழ்நிலையில், இன்று அதை தூக்கி எறிவதற்குப் பதிலாக அதைப் பயன்படுத்த 5 வழிகளை தெரிந்துகொள்வோம். இந்தியாவில், தேங்காய் ஆரோக்கியத்திற்கும் உணவுக்கும் மட்டுமல்ல, வழிபாட்டிற்கும் ஏராளமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்து மதத்தில், தேங்காய் ஒரு தேவ பழமாகக் கருதப்படுகிறது, இது கடவுள் வழிபாட்டில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும் மக்கள் தேங்காய் மற்றும் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி அதன் […]
