கழுத்தைச் சுற்றி கருமையாக மாறுவது மிகவும் பொதுவான பிரச்சனை. கழுத்தில் கருமையாக மாறுவது அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள தோல் கருமையாக மாறுவது சில நேரங்களில் உடலில் ஏற்படும் சில மாற்றங்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் கழுத்தில் கருமையான புள்ளிகள் அல்லது வட்டங்கள் தோன்ற ஆரம்பித்தால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். இது உடலுக்குள் நடக்கும் சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இதை சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
முகத்தின் அழகைப் பராமரிக்கும் அதே வேளையில் பலர் கழுத்தில் கவனம் செலுத்துவதில்லை. கழுத்தின் தோல் முகத்தை விட அதிக உணர்திறன் கொண்டது, மேலும் அதில் தூசி, வியர்வை மற்றும் அழுக்கு எளிதில் குவிந்து, சருமத்தின் நிறத்தை மாற்றும். சில நேரங்களில், இந்த மாற்றம் வெளியில் இருந்து மட்டுமே தெரியும் மற்றும் சரியான நேரத்தில் சரியான நடவடிக்கைகள் மூலம் குணப்படுத்த முடியும், ஆனால் சில நேரங்களில் இது உடலுக்குள் நிகழும் ஒரு பெரிய மாற்றத்தின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். கழுத்தில் கருமை ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். இந்த காரணங்களில் சில நமது வாழ்க்கை முறையுடன் தொடர்புடையவை, சில கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையவை. எனவே கழுத்தில் கருப்பு வட்டத்தால் எந்த நோய் ஏற்படலாம் என்பதை எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
கழுத்தில் கருமை ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்: கழுத்தின் தோல் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது மற்றும் அது முகத்தின் தோலில் இருந்து வேறுபட்டது. எனவே, முகத்தின் தோலில் கவனம் செலுத்தினாலும், கழுத்தின் தோல் புறக்கணிக்கப்படுகிறது. இதன் காரணமாக, கழுத்தில் அழுக்கு, வியர்வை மற்றும் தூசி குவிந்து, கருமையை ஏற்படுத்தும். தவறான உணவு மற்றும் சருமத்தை சரியாக பராமரிக்காதது கழுத்தை கருமையாக்கும். ஆரோக்கியமற்ற உணவு, குறிப்பாக குப்பை உணவு மற்றும் அதிகப்படியான சர்க்கரை நுகர்வு, சரும ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். சில நேரங்களில் கழுத்து கருமையாக இருப்பதற்கு காரணம் உடலில் ஹார்மோன் சமநிலையின்மையாக இருக்கலாம். குறிப்பாக பெண்களில், பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (PCOS) போன்ற நிலைகளில், இன்சுலின் அளவு அதிகரிப்பது கழுத்தின் கருமையை அதிகரிக்கும்.
இது தவிர, நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருக்கும், இது கழுத்தில் கருமையை ஏற்படுத்தும். இது தவிர, அதிக இன்சுலின் அளவும் சருமத்தில் கருமையை ஏற்படுத்தும். குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோம் என்பது உடலில் கார்டிசோல் ஹார்மோனின் அளவு அதிகரிக்கும் ஒரு நிலை. இந்த நிலை ஒரு தீவிர நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இதன் காரணமாக, கழுத்தில் கருமையும் காணப்படலாம்.
நோய்களின் அறிகுறிகள்: கழுத்தைச் சுற்றியுள்ள கருவளையங்கள் உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது இன்சுலின் எதிர்ப்பு போன்ற பிரச்சினைகள் இருக்கலாம் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: PCOS அல்லது பிற ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் போன்ற பிரச்சனைகள் கழுத்தில் கருமையை ஏற்படுத்தும்.
குஷிங்ஸ் சிண்ட்ரோம்: உங்கள் உடலில் கார்டிசோல் ஹார்மோனின் அளவு அதிகரித்துக் கொண்டிருந்தால், இது கழுத்தில் கருமையையும் ஏற்படுத்தும்.
அகாந்தோசிஸ் நிக்ரிக்கன்ஸ்: இது தோலின் கருமையான அடுக்கு காரணமாக கழுத்தில் கருமையை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் இது உடல் பருமன், நீரிழிவு அல்லது ஹார்மோன் சமநிலையின்மையால் ஏற்படலாம்.
அதிக எடை: கழுத்தில் கருமை ஏற்படுவதற்கு உடல் பருமன் ஒரு முக்கிய காரணமாகும், எனவே எடையைக் கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம். சீரான உணவு மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் எடையைக் குறைக்கலாம்.
Readmore: மெல்லிய புருவங்களை அடர்த்தியாக்க வேண்டுமா?. இந்த 7 எளிய வீட்டு வைத்தியங்களை பின்பற்றுங்கள்!.
