நமது உடலில் சிறுநீரகம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சிறுநீரகங்கள் உடலின் இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கின்றன, உடலில் இருந்து கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது. இன்சுலின் அளவு மற்றும் பலவற்றிற்கு உதவுகிறது. சிறுநீரகத்தின் உள்ளே பல முக்கியமான உயிரியல் செயல்பாடுகள் இருப்பதால், சிறுநீரக செயலிழப்புக்கான அறிகுறிகளைக் கண்டறிவது முக்கியமாகும், இதனால் நோய் அல்லது தொற்றுநோயை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிய நம்மால் முடியும்.
சிறுநீரக பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு சில அறிகுறிகள் வெளிப்படும், இது கட்டுப்படுத்த அல்லது பரிசோதிக்கப்பட வேண்டிய நேரம் என்று எச்சரிக்கும் அறிகுறியாகும். இந்த அறிகுறிகள் இரவில் மட்டும் தோன்றுவது மட்டுமல்லாமல், இரவில் தூங்கும் போது கூட ஏற்படலாம். எனவே, நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளன.
சிறுநீரக பாதிப்புக்கான 6 முக்கிய எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்:
அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்: இரவில் தூக்கத்தில் இருந்து விழித்து சிறுநீரை வெளியேற்றுவது பெரும்பாலும் ஆரம்ப மற்றும் நுட்பமான அறிகுறியாகும். சிறுநீர் கழிக்க ஒவ்வொரு இரவும் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை ஒருவர் எழுந்திருக்க வேண்டிய நிலை என்று கூறப்படுகிறது. சிறுநீர் வெளியேற்றுவதில் மாற்றம் உருவாகலாம். சிறுநீர் கழிக்க அடிக்கடி தூண்டுவது சிறுநீரக நோய்களுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். சிறுநீரக வடிகட்டிகள் சேதமடைந்தாலும் சிறுநீர் அடிக்கடி கழிக்க தூண்டும்.
தூக்கமின்மை: நாள்பட்ட சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு தூக்கமின்மை பொதுவான அறிகுறியாக இருக்கிறது. சிறுநீரகமானது சரியான முறையில் நச்சுக்களை வடிகட்ட முடியாமல் போனால் அவைகள் இரத்தத்தில் கலந்து தங்கிவிடுகின்றன. இதனால் சிறுநீரகம் வழியாக வெளியேர முடியாமல் அவை இரத்ததிலேயே தங்குவதால் தூக்கமின்மை பிரச்னை வருகிறது.
பகல் மற்றும் இரவு தலைகீழ் மாற்றம்: மெலடோனின் என்ற ஹார்மோன், தூக்கம்-விழிப்பிற்கு காரணமாகும். ஆரோக்கியமான நபர்களுக்கு, இந்த அளவுகள் பகலில் சிறிய அளவில் இருக்கும், ஆனால் இரவில் அதிகரிக்கும். சிறுநீரக நோயில், பல ஆய்வுகள் மெலடோனின் அளவு கணிசமாகக் குறைவாக இருப்பதால் தூக்கக் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்று நிரூபித்துள்ளது.
மூச்சுத் திணறல்: மூச்சுத் திணறல் என்பது சிறுநீரக நோய்களுடன் தொடர்புடைய பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், இது சிறுநீரகத்தின் பலவீனமான திரவக் கையாளுதலுக்குக் காரணம். பெரும்பாலும், படுத்திருக்கும் நிலையில், கீழ் முனைகளிலிருந்து நுரையீரலுக்கு இரத்தத்தின் அளவு மறுபகிர்வு செய்யப்படுகிறது, இது ஒருவருக்கு அசௌகரியத்தையும் மூச்சுத்திணறலையும் ஏற்படுத்துகிறது.
ரெஸ்ட்லெஸ் லெக் சிண்ட்ரோம்: சிறுநீரக நோய் உள்ளவர்களுக்கு இந்த அறிகுறி பொதுவானவை. இது கால்களை படிப்படியாக நகர்த்துவதற்கான அதிகப்படியான தூண்டுதலை உண்டாக்கும். இது பொதுவாக மாலை அல்லது இரவு கால்களில் ஏற்படும் ஒரு சங்கடமான உணர்வு.
கால்களின் வீக்கம்: பாதங்கள் வீக்கம் என்பது சிறுநீரக நோயின் ஒரு அறிகுறியாகும். பொதுவாக சிறுநீரக நோய்களால் ஏற்படும் வீக்கம் மாலை மற்றும் இரவில் மோசமாகி காலையில் குறையும். இது நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு உள்ளிட்ட சிறுநீரகத்தில் உள்ள பல்வேறு கோளாறுகளால் ஏற்படலாம், இது ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால் சில நேரங்களில் சிறுநீரக நோயை மாற்றியமைக்கலாம்.
மேலும் இங்கே குறிப்பிட்டுள்ள அறிகுறிகள் ஏதேனும் உங்களுக்கு தென்பாட்டால் உடனே மருத்துவரை அணுகுவதன் மூலம் பின் வரும் பாதிப்பை முன் குட்டிய கண்டறிந்து அவைகளை இருந்து தப்பிக்கலாம்.
