Garuda Purana: வாழ்வும் மரணமும் இறைவனின் கையில். ஒருவர் எப்போது, ஏன், எப்படி இறப்பார் என்பது கடவுளுக்கு மட்டுமே தெரியும், ஆனால் நமது மத நூல்களில், இதுபோன்ற பல படைப்புகள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன, அவை நம் ஆயுளைக் குறைக்கின்றன. கீதாபிரஸ் கோரக்பூர் வெளியிட்டுள்ள சுருக்கமான கருடபுராணம் இதழில், மனிதர்களின் ஆயுளைக் குறைக்கும் படைப்புகளும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.
கருட புராணத்தின் படி, இரவில் தயிர் சாப்பிடுவது மனிதர்களின் ஆயுளைக் குறைக்கிறது. தயிர் சாப்பிடுவது உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் என்றாலும், இரவில் தயிர் சாப்பிடுவது வயிற்று நோய்கள் போன்ற பல வகையான நோய்களின் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது. இரவில் தயிர் சாப்பிடுவது ஆயுர்வேதத்திலும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. ஏனெனில் இரவில் சாப்பிட்டுவிட்டு, நாம் கடினமாக உழைக்காமல், சிறிது நேரம் கழித்து தூங்கச் செல்வதால், உணவு சரியாக ஜீரணமாகாது. வயிற்றில் தயிர் சரியாக ஜீரணிக்கப்படாமல் பல பக்க விளைவுகள் ஏற்படுகின்றன, இதனால் உடலில் பல வகையான நோய்கள் ஏற்படுகின்றன. எனவே, இரவில் தயிர் சாப்பிடக் கூடாது.
இறைச்சி சாப்பிடுவதும் மனிதர்களின் ஆயுளைக் குறைக்கிறது. இறைச்சி சாப்பிடுவதால் பல வகையான ஆபத்தான பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் வைரஸ்கள் தொற்று ஏற்படுகிறது. இந்த இறைச்சியை ஒருவர் சாப்பிடும் போது, அந்த இறைச்சியுடன் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களும் அவரது வயிற்றுக்குள் சென்று பல வகையான நோய்களை உண்டாக்குகின்றன. இயற்கை மனிதர்களை அசைவம் சாப்பிடவில்லை.
மாமிச உயிரினங்களுக்கு 4 பெரிய பற்கள் இருப்பதை நீங்கள் பார்த்திருப்பீர்கள். 2 மேல் மற்றும் 2 கீழ்… சிங்கங்கள் அல்லது சிறுத்தைகள் போன்றவை… மற்றும் மனிதர்கள், பசுக்கள் போன்ற தாவரவகை உயிரினங்களின் அனைத்து பற்களும் சமமானவை. மனிதர்களின் செரிமான அமைப்பு இறைச்சியை சரியாக ஜீரணிக்க இயலாது. அசைவம் சாப்பிடுபவர்கள் பல நோய்களுக்கு ஆளாகின்றனர். இந்த நோய்கள் மனிதர்களின் ஆயுளைக் குறைக்கின்றன.
காலையில் தாமதமாகத் தூங்குவதும் மனிதர்களின் ஆயுளைக் குறைக்கிறது. ஆயுர்வேதத்தின் பார்வையில், முழு நாளை விட காலை பிரம்ம முகூர்த்தத்தில் சுத்தமான காற்று அதிகமாக உள்ளது. பிரம்ம முகூர்த்தத்தின் காற்றை சுவாசிப்பதன் மூலம், உடலின் பல நோய்கள் தானாகவே குணமாகி, சுவாச மண்டலமும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். நீங்கள் தாமதமாக தூங்கும்போது, பிரம்ம முஹூர்த்தத்தின் தூய்மையான காற்றை நீங்கள் சுவாசிக்க முடியாது, மேலும் பல வகையான நோய்கள் உங்களைச் சூழ்ந்து கொள்கின்றன. எனவே, காலையில் தாமதமாக தூங்குவது மனிதர்களின் ஆயுளைக் குறைக்கிறது.
இறந்த உடல்கள் சுடுகாட்டில் எரிக்கப்படுகின்றன. உடல் இறந்தவுடன், அது பல வகையான பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களால் பாதிக்கப்படுகிறது. இப்படி எத்தனை இறந்த உடல்களை தினமும் சுடுகாட்டில் கொண்டு வந்து எரிக்கிறார்கள் என்று யாருக்குத் தெரியும்? இந்த இறந்த உடல்களை தகனம் செய்யும் போது, சில பாக்டீரியா-வைரஸ்கள் இறந்த உடலுடன் அழிக்கப்பட்டு, சில புகையுடன் வளிமண்டலத்தில் பரவுகின்றன. அந்த புகையை ஒருவர் தொடர்பு கொள்ளும்போது, இந்த பாக்டீரியா வைரஸ்கள் அவரது உடலில் ஒட்டிக்கொண்டு பல்வேறு வகையான நோய்களை பரப்புகின்றன. இந்த நோய்கள் ஒரு நபரின் ஆயுளைக் குறைக்கும்.