நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, குழந்தைகள் விளையாடும் பொம்மைகள் பல சுவாச பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் தும்மல், இருமல் மற்றும் சளி ஏற்படுகிறது. பொம்மைகள் எல்லா இடங்களிலும் எடுத்துச் செல்லப்படும்போது, அவை ஏராளமான தூசி மற்றும் கிருமிகளை சேகரிக்கின்றன என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். இந்த பொம்மைகள் தொற்று மற்றும் ஒவ்வாமைக்கான ஆதாரமாக இருக்கலாம்.
இது மூச்சுத்திணறல் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் மார்பு இறுக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், ஏனெனில் பொம்மைகளுடன் கட்டிப்பிடிக்கும் அல்லது தூங்கும் பெரும்பாலான குழந்தைகள் தொடர்ந்து விரிவடைதல் மற்றும் அசௌகரியங்களுக்கு ஆளாகிறார்கள். 2008 ஆய்வின்படி, சோதனை செய்யப்பட்ட அனைத்து பொம்மைகளிலும் 33 சதவீதத்திற்கும் அதிகமான பொருட்கள் ஈயம், காட்மியம் மற்றும் பித்தலேட்டுகள் உட்பட புற்றுநோயை உண்டாக்கும், பிறழ்வை உண்டாக்கும் பொருட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. மற்றும் இனப்பெருக்க பிரச்சனைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
அதிக பித்தலேட் வெளிப்பாடு கொண்ட குழந்தைகள் நரம்பியல் நடத்தை மற்றும் ஆண் இனப்பெருக்க உறுப்பு வளர்ச்சியில் குறைபாடுகளை சந்திக்க நேரிடும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். பொம்மைகளின் மறைக்கப்பட்ட ஆபத்துகள் சுற்றுச்சூழலுக்கும் நீட்டிக்கப்படுகின்றன.
உங்கள் பொம்மைகளை சுத்தமாக வைத்திருப்பது எப்படி?
நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, உங்கள் பொம்மைகளை பின்வரும் வழிகளில் சுத்தம் செய்யலாம்:
- ஒவ்வொரு வாரமும் உங்கள் பிள்ளையின் பொம்மைகளை சூடான நீரில் கழுவவும்
- கழுவும் சுழற்சியின் போது அவற்றை ஒரு தலையணை உறை அல்லது உள்ளாடை பையில் வைக்கவும்
- குறைந்தபட்சம் 45 நிமிடங்களுக்கு அதிக வெப்பத்தில் உலர்த்தியில் பொம்மையை உலர வைக்கவும்
- சூடான நீர் மற்றும் வெப்ப உலர்த்துதல் எந்த தூசிப் பூச்சிகளையும் கிருமிகளையும் திறம்பட அகற்ற வேண்டும்
- மிதமான சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்தி சுத்தமான பொம்மைகளை மேற்பரப்பவும்
- அடைத்த பொம்மையின் வெளிப்புறத்தை நன்கு தேய்க்கவும்
- வெயிலில் உலர விடவும்
- ஸ்டஃப் செய்யப்பட்ட பொம்மைகளை சுத்தம் செய்ய ஹேண்ட் சானிடைசர் ஜெல் பயன்படுத்த வேண்டாம்
- நீங்கள் தரையை வெற்றிடமாக்கும்போது அடைக்கப்பட்ட அனைத்து விலங்குகளையும் வெற்றிடமாக்குங்கள். இது தூசிப் பூச்சிகளை உறிஞ்சும்.
குழந்தைகளின் ஆஸ்துமாவை பராமரிப்பதற்கான வழிகள்
- பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- உங்கள் பிள்ளை புதுப்பிக்கப்பட்ட கோவிட்-19 தடுப்பூசியைப் பெறுவதையும், ஆண்டுதோறும் காய்ச்சல் தடுப்பூசியைப் பெறுவதையும் உறுதிசெய்யவும்
- கடுமையான வெடிப்புக்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
- ஆஸ்துமா நாட்குறிப்பைப் பயன்படுத்தவும்.
Read more ; செக்ஸ் இல்லாமல் வாழவே முடியாதா..? 49 வயது இயக்குனரை 2-வது திருமணம் செய்த 40 வயது நடிகை..!!
