fbpx

பண்டிகை என்றாலே விதவிதமான உணவு மற்றும் பலகாரங்கள் கட்டாயமாக இருக்கும். வருடத்தின் எல்லா நாட்களிலும் டயட் கண்ட்ரோலை கொண்டிருந்தாலும் பண்டிகை காலத்தில் நம்முடைய நாவை நிச்சயமாக கட்டுப்படுத்த முடியாது. அந்த சமயத்தில் நமது வழக்கமான உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை ரொட்டீனுக்கு பிரேக் கொடுத்து விடுவோம். இந்த மாதிரியான பிரேக் எடுத்து வாழ்க்கையை கொண்டாடுவது அவசியம் …

சர்க்கரை நோய் இருந்தால் தீபாவளி அன்று இனிப்புகளைத் தவிர்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை. மாறாக, எந்த இனிப்புகளை சாப்பிடுவது பாதுகாப்பானது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இனிப்பு இல்லாமல் தீபாவளி பண்டிகை முழுமையடையாது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது மிகவும் கடினம். ஆனால் இனிப்புகளை சரியாக தேர்வு செய்தால், சர்க்கரை நோய் இருந்தாலும் பண்டிகையை …

பண்டிகை நேரம் என்பது மகிழ்ச்சியாகவும், உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் நெருக்கமாகவும் இருக்க வேண்டிய நேரம். மக்கள் ஒருவரோடு ஒருவர் கூடும் காலம் இது, ஆனால் இது அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது, உலகெங்கிலும் உள்ள பல தனிநபர்கள் தங்கள் குடும்பத்துடன் கொண்டாட்டங்களில் சேரவோ அல்லது முக்கிய பண்டிகைகளின் போது தங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் வீட்டிற்கு செல்வதையோ தவிர்க்கின்றனர்.

எல்லோரும் …

நடிகர் விஜயின் தமிழக வெற்றிக் கழகம் நடத்திய முதல் மாநில மாநாடு மிகப்பெரிய வெற்றி பெற்றுள்ளதாக ரஜினிகாந்த் தெரிவித்தார். தீபாவளி பண்டிகை நாடு முழுவதும் மிகுந்த உற்சாகத்துடன் கொண்டாடப்படுகிறது. இந்த நன்னாளில் மக்களுக்கு குடியரசு தலைவர் திரெளபதி முர்மு, பிரதமர் மோடி, தவெக தலைவர் விஜய், எடப்பாடி பழனிசாமி உள்பட பல்வேறு அரசியல் கட்சித் தலைவர்களும் …

தீபாவளி பண்டிகை நாடு முழுவதும் மிகுந்த உற்சாகத்துடன் கொண்டாடப்படுகிறது. இந்த நன்னாளில் மக்கள், தங்களின் இல்லங்களை அலங்கரித்தும், தீபங்களை ஏற்றி வைத்தும், புத்தாடைகளை அணிந்தும், உற்றார் உறவினர்களுடன் பட்டாசுகளை வெடித்தும், இனிப்புகளை பகிர்ந்து உண்டும், உற்சாகத்துடனும், குதூகலத்துடனும் தீபாவளி பண்டிகையைக் கொண்டாடுகிறார்கள்.

இந்த கொண்டாட்டத்தின்போது மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் அன்பான வாழ்த்துக்களைப் பகிர்ந்து கொள்வது வழக்கம். அந்த …

தீபாவளி பண்டிகை நாடு முழுவதும் மிகுந்த உற்சாகத்துடன் கொண்டாடப்படுகிறது. இந்த நன்னாளில் மக்கள், தங்களின் இல்லங்களை அலங்கரித்தும், தீபங்களை ஏற்றி வைத்தும், புத்தாடைகளை அணிந்தும், உற்றார் உறவினர்களுடன் பட்டாசுகளை வெடித்தும், இனிப்புகளை பகிர்ந்து உண்டும், உற்சாகத்துடனும், குதூகலத்துடனும் தீபாவளி பண்டிகையைக் கொண்டாடுகிறார்கள்.

இந்த கொண்டாட்டத்தின்போது மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் அன்பான வாழ்த்துக்களைப் பகிர்ந்து கொள்வது வழக்கம். இந்த …

அனைத்து மக்களாலும் சிறப்பாக  கொண்டாடப்படக்கூடிய மிக முக்கிய பண்டிகை தீபாவளி திருநாள். ஒரே மாதிரியாக கொண்டாடப்படும் சில பண்டிகைகள் நாட்டில் பல்வேறு இடங்களில், அந்த பகுதிக்கு ஏற்ப பல பெயர்களில் கொண்டாடப்படுவது வழக்கம். ஆனால் இந்த தீபாவளி பண்டிகை மட்டும் இந்த ஒரே பெயரில் கொண்டாடப்படுகிறது.

ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஐப்பசி மாதத்தில் வரக்கூடிய அமாவாசை திதியில் …

தீபாவளி பண்டிகை நாட்டில் மிகுந்த உற்சாகத்துடன் கொண்டாடப்படுகிறது.  தீபாவளி கொண்டாடுவதன் முக்கிய நோக்கம் நரகாசுரனை கிருஷ்ணன் வதம் செய்தை நினைவு கூறும் நாளாக ஒவ்வொரு ஆண்டும் இந்த திருவிழா கொண்டாடப்படுகிறது. தீபாவ‌ளி வ‌ந்தாலே குழ‌ந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை, புத்தாண்டை அணிந்து, ப‌ட்டாசு வெடி‌த்து, விதவிதமான உணவுகள் செய்து, பிறருடன் பகிர்ந்து உண்டு தங்கள் ம‌கி‌ழ்‌ச்‌சியை  …

தீபாவளி பண்டிகை நாடு முழுவதும் மிகுந்த உற்சாகத்துடன் கொண்டாடப்படுகிறது. இந்த நன்னாளில் மக்கள், தங்களின் இல்லங்களை அலங்கரித்தும், தீபங்களை ஏற்றி வைத்தும், புத்தாடைகளை அணிந்தும், உற்றார் உறவினர்களுடன் பட்டாசுகளை வெடித்தும், இனிப்புகளை பகிர்ந்து உண்டும், உற்சாகத்துடனும், குதூகலத்துடனும் தீபாவளி பண்டிகையைக் கொண்டாடுகிறார்கள்.

இந்த கொண்டாட்டத்தின்போது மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் அன்பான வாழ்த்துக்களைப் பகிர்ந்து கொள்வது வழக்கம். “வாழ்த்து” …

பண்டிகைக் காலங்களில் மக்கள் அதிகமாகவும், ஆரோக்கியமற்றதாகவும் சாப்பிடுவதால், பண்டிகை நாளில் வயிற்று வலி அல்லது வாயு, அமிலத்தன்மை மற்றும் வீக்கம் ஏற்படத் தொடங்கும். எனவே, பண்டிகைக்கு ஏற்ப வயிறு மற்றும் உடலை தயார் செய்து கொள்வது நல்லது. அதற்கு தொடர்ந்து 2 நாட்கள் காலையில் பால் டீ குடிப்பதற்கு பதிலாக செலரி டீ குடியுங்கள். இது …