இன்றைய காலகட்டத்தில், பலர் உடல்நலப் பிரச்சினைகளால் அவதிப்படுகிறார்கள். இந்தப் பிரச்சினைகளிலிருந்து நிவாரணம் பெற மாத்திரைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மாத்திரைகள் உட்கொள்வதன் மூலம் நோய்கள் குறைக்கப்பட்டாலும், சில விஷயங்களை நிறுத்த வேண்டும். இல்லையெனில், உடலில் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். புதிய நோய்கள் வருவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது. எனவே மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு என்ன செய்யக்கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்வோம்.
மாத்திரைகளை உட்கொண்ட பிறகு மது அருந்த கூடாது. வலி நிவாரணிகள், ஆண்டி பயாடிக் அல்லது மனநல மாத்திரைகளை உட்கொண்ட பிறகு மது அருந்துவது உடலில் கடுமையான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். இது கல்லீரலில் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும், குறைந்த ரத்த அழுத்தம், பலவீனம், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் கல்லீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.
மாத்திரைகளை உட்கொண்ட பிறகு தேநீர், காபி அல்லது குளிர் பானங்கள் குடிப்பது நல்லதல்ல. இவை உடலில் காஃபின் அளவை அதிகரிக்கும். இது விரைவான இதயத் துடிப்பு, தூக்கமின்மை மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.
மாத்திரைகளை உட்கொண்ட பிறகு காரமான அல்லது அதிக பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை சாப்பிட வேண்டாம். அத்தகைய உணவை சாப்பிடுவது செரிமான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். இரைப்பை அமிலத்தன்மை, அஜீரணம் மற்றும் வாந்தியும் ஏற்படலாம்.
வெறும் வயிற்றில் சில மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வது உடலில் பாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். இது வாந்தி, வலி, அசௌகரியம் மற்றும் மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும். எனவே, மருத்துவரின் ஆலோசனையின்படி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
சில மாத்திரைகளை உட்கொண்ட பிறகு வாகனம் ஓட்டுவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. தூக்க மாத்திரைகள், மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் அமைதிப்படுத்திகளை உட்கொண்ட பிறகு வாகனம் ஓட்டுவது ஆபத்தானது. மயக்கம் மற்றும் விபத்துகளும் ஏற்படலாம்.
மாத்திரைகளை உட்கொண்ட உடனேயே உடற்பயிற்சி செய்வதும் நல்லதல்ல. இது இதயத்தைப் பாதித்து மயக்கம், வாந்தி, தலைவலி மற்றும் நீரிழப்பு போன்ற பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு ஒருவர் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
Read More : சக்திவாய்ந்த காய்கறி! இந்த ஒரு காய் சாப்பிட்டால் 10 நோய்கள் குணமாகும்!
