இப்போதெல்லாம் ஐஸ் மசாஜ் ஒரு ட்ரெண்டாகிவிட்டது. இது நமது சருமம் ஆரோக்கியமாக இருக்க தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்குகிறது. அதுமட்டுமல்லாமல் உங்கள் சருமத்தின் நிறத்தையும் மேம்படுத்துகிறது. இந்த ஐஸ் மசாஜின் நன்மைகள் என்ன என்பதை இந்த பதிவில் விரிவாக பார்க்கலாம்.
முகத்திற்கு ஐஸ் மசாஜ் செய்வதன் நன்மைகள்:
* சிலருக்கு காலையில் எழுந்தவுடன் முகம் மற்றும் கண்கள் மிகவும் வீங்கியிருக்கும். பலருக்கு இதை எப்படிக் குறைப்பது என்று தெரியவில்லை. இருப்பினும், அத்தகையவர்களுக்கு ஐஸ் மசாஜ் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆம், இரண்டு நிமிட ஐஸ் மசாஜ் முகம் மற்றும் கண்களின் வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.
* பலருக்கு முகம் முழுவதும் பருக்கள் இருக்கும். அவை வளர்ந்து கொண்டே இருக்கும், ஒருபோதும் மறைவதில்லை. பலர் பருக்களை போக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். ஆனால் இந்த பருக்கள் மறைவதில்லை.
* இவை முக சருமத்தை சிவப்பாக மாற்றவும் காரணமாகின்றன. முகமும் வீங்குகிறது. இந்தப் பிரச்சனையைக் குறைக்க ஐஸ் மசாஜ் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தினமும் இரண்டு நிமிடங்கள் ஐஸ் மசாஜ் செய்தால், முகப்பருவின் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் இரண்டும் குறையும். முகப்பருவும் விரைவில் மறைந்துவிடும்.
* வயதாகும்போது முகத்தில் சுருக்கங்கள் ஏற்படுவது மிகவும் சகஜம். ஆனால் சிலருக்கு இளம் வயதிலேயே முகத்தில் சுருக்கங்கள் ஏற்படும். அப்படிப்பட்டவர்களுக்கு ஐஸ் மசாஜ் நன்மை பயக்கும். ஆம், வழக்கமான ஐஸ் மசாஜ் முகத்தில் உள்ள சுருக்கங்களையும் கோடுகளையும் குறைக்கும்.
* ஒப்பனை செய்வதற்கு முன் ஐஸ் மசாஜ் செய்வதும் நல்லது. ஒப்பனை செய்வதற்கு முன் உங்கள் முகத்தில் ஐஸ் தேய்த்தால், உங்கள் ஒப்பனை நீண்ட நேரம் நீடிக்கும். இது உங்கள் முகத்திற்கு நல்ல பளபளப்பையும் தரும்.
ஐஸ் மசாஜ் செய்வது எப்படி?
இதற்கு, ஒரு சுத்தமான பருத்தி துணி அல்லது மென்மையான துண்டை எடுத்து ஒன்று அல்லது இரண்டு ஐஸ் கட்டிகளை எடுத்து, துணியில் சுற்றி உங்கள் தோலில் தேய்க்கவும். இருப்பினும், ஒருபோதும் ஐஸை நேரடியாக தேய்க்க வேண்டாம். குறிப்பாக உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால். ஐஸை வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். குறிப்பாக நெற்றி, கன்னங்கள், கண்களுக்குக் கீழே மற்றும் கன்னம் பகுதிகளில் மசாஜ் செய்யவும். இந்த ஐஸ் மசாஜ் ஒன்று அல்லது இரண்டு நிமிடங்கள் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும். இது உடனடியாக உங்கள் சருமத்தைப் புத்துணர்ச்சியடையச் செய்து பிரகாசமாக்கும்.
Read more: துணை குடியரசு தலைவர் தேர்தல்: INDIA கூட்டணி சார்பில் வைகோ போட்டி..?
