பலருக்கு இரவில் சிறுநீர் கழிக்கும் உணர்வு ஏற்படுகிறது. இது மிகவும் பொதுவானது. இருப்பினும், சிறுநீர் கழிக்க மீண்டும் மீண்டும் எழுந்திருப்பது சாதாரணமானது அல்ல. மேலும், படுத்துக் கொள்ளும்போது சுவாசிப்பதில் சிரமம், எழுந்தவுடன் அதிக வியர்த்தல், இரவில் சரியாக தூங்காமல் இருப்பது ஆகியவை உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறிகளாகும். இது உங்கள் இதயம், கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரகங்களில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
இரவில் மட்டுமே தோன்றும் இந்த அறிகுறிகளை பெரும்பாலான மக்கள் புறக்கணிப்பதாக மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். ஆனால் இவை இதய செயலிழப்பின் ஆரம்ப அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். உண்மையில், இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் அடைப்பு, நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் (CKD) மற்றும் கல்லீரல் பாதிப்பு ஆகியவற்றாலும் இந்தப் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.
மேலும், இரவில் மீண்டும் மீண்டும் சிறுநீர் கழிக்க எழுந்திருப்பது நாக்டூரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு பொதுவான பிரச்சனை அல்ல, ஆனால் இது இதய செயலிழப்பு அல்லது சிறுநீரக நோயின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
மருத்துவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்? அப்பல்லோ மருத்துவமனையின் மூத்த இருதயநோய் நிபுணர் டாக்டர் விக்ரம் பி. கோல்ஹாரி கூறுகையில், இரவில் தூங்கும்போது, இரத்தத்தில் திரவம் தேங்கி, சிறுநீரகங்கள் வழியாக வடிகட்டப்படுகிறது. நீங்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும். நோயாளிக்கு சிறுநீரக பிரச்சினைகள் இருந்தால், சிறுநீரகங்கள் அவற்றின் வடிகட்டும் திறனை இழக்கின்றன. இது இரவும் பகலும் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய அவசியத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த பிரச்சனை இரவில் மிகவும் மோசமாக உள்ளது.
இரவில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தால், கால்கள் வீங்கி, சோர்வாக இருந்தால், மூச்சுத் திணறல் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இரவில் மூச்சுத் திணறல் என்பது நுரையீரலில் திரவம் குவிவதால் உங்கள் இதயம் இரத்தத்தை சரியாக பம்ப் செய்ய முடியாமல் போகலாம் என்பதாகும். எனவே, நீங்கள் தாமதிக்காமல் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
இரவில் அதிகமாக வியர்த்தால் மருத்துவரை அணுகுவதும் நல்லது. இது இரத்த நாளங்களில் அடைப்பு ஏற்படுவதற்கான அறிகுறியாகும். இந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு மார்பு வலி, அதிக அழுத்தம் ஏற்பட்டால், உங்களுக்கு இதயப் பிரச்சினை அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் இருக்கலாம். இதுபோன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது.
Read more: ஏர் இந்தியா விமான கருப்பு பெட்டியில் இருந்து தரவுகள் மீட்பு.. மத்திய அரசு சொன்ன முக்கிய தகவல்..
