வார இறுதி நாட்களில் பீர் அருந்துவதை விரும்புவோரில் நீங்களும் ஒருவராக இருந்தால், இந்த செய்தி அதிர்ச்சியாக இருக்கலாம். பீர் மற்றும் மது அருந்துவது முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும் என்று ஒரு புதிய அறிவியல் ஆய்வு கூறுகிறது. அதாவது பீர் குடித்தால் வழுக்கை விழும். இதற்குப் பின்னால் உள்ள காரணத்தை பார்க்கலாம்.
போர்ச்சுகலில் உள்ள போர்டோ பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த ஒரு ஆராய்ச்சிக் குழு 60,000 க்கும் மேற்பட்டவர்களை உள்ளடக்கிய ஆய்வுகளை பகுப்பாய்வு செய்தது. மது அருந்துபவர்களின் முடி அடர்த்தி, வளர்ச்சி மற்றும் பளபளப்பு குறைந்து வருவதை முடிவுகள் வெளிப்படுத்தின. ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, பீர் மற்றும் பிற ஆல்கஹால் உடலில் வைட்டமின் மற்றும் தாதுப் பற்றாக்குறையை ஏற்படுத்தி, முடி உதிர்தல் மற்றும் அலோபீசியா அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
பீர் குடிப்பதை விட்டுவிட்டு குளிர்பானங்கள் குடிப்பது நல்லது என்று நீங்கள் நினைத்தால், அது உண்மையல்ல. குளிர்பானங்கள் மற்றும் அதிக சர்க்கரை கொண்ட பானங்கள் முடியை சேதப்படுத்தும் மற்றும் உச்சந்தலையில் வீக்கத்தை அதிகரிக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
தலைமுடிக்கு என்ன சாப்பிட வேண்டும்? சில வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் முடி உதிர்தலைத் தடுக்க உதவும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் காட்டியுள்ளனர்.
வைட்டமின் டி: முடி உதிர்தலைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இரும்புச்சத்து: முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க உதவுகிறது.
ப்ரோக்கோலி, கேல் மற்றும் பசலைக் கீரை போன்ற பச்சை காய்கறிகள் உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கின்றன மற்றும் அவற்றின் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் காரணமாக வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன. இருப்பினும், வைட்டமின் ஏ (சீஸ், முட்டை, மீன், பால் மற்றும் தயிர் போன்றவை) அதிகமாக உட்கொள்வது கூந்தலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்றும் அவர் கூறினார்.
ஆஸ்திரேலியாவின் சிட்னி பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் மற்றொரு சுவாரஸ்யமான கண்டுபிடிப்பை மேற்கொண்டனர். ஸ்டீவியா தாவரத்திலிருந்து பெறப்பட்ட இயற்கை இனிப்பான ஸ்டீவியோசைடு, முடி உதிர்தலைத் தடுக்கக்கூடும் என்று அவர்கள் கண்டறிந்தனர். இந்த கலவை மினாக்ஸிடில் போன்ற முடி சிகிச்சை மருந்துகளின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது.
குளிர்காலத்தில் தலைமுடியை எவ்வாறு பாதுகாப்பது?
சமீபத்தில் மருத்துவர்கள் மிகவும் சூடான நீரில் குளிப்பதால் உச்சந்தலையில் நீர்ச்சத்து இழப்பு ஏற்பட்டு, திடீரென முடி உதிர்தல் ஏற்படும் என்று எச்சரித்தனர். எனவே, குளிர்காலத்தில் வெந்நீரைத் தவிர்க்க வேண்டும். வெந்நீர் உச்சந்தலையில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்களை அகற்றுகிறது. அதே நேரத்தில், நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, முடியை இறுக்கமான பன் அல்லது போனிடெயிலில் மீண்டும் மீண்டும் கட்டுவதும் இழுவை அலோபீசியாவை ஏற்படுத்துகிறது, இதில் முடி வேர்கள் பலவீனமடைந்து விழத் தொடங்குகின்றன.
