உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் சைலண்ட் ஹார்ட் அட்டாக்.. ஆரம்பத்திலேயே எப்படிக் கண்டறிவது..? கட்டாயம் தெரிஞ்சு வச்சுக்கோங்க..! 

heart attack

இப்போதெல்லாம், வயதானவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, சிறு குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் மாரடைப்பு வருகிறது. வயது, பாலினம் ஆகியவற்றைப் பொருட்படுத்தாமல் மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. உண்மையில், உங்களுக்கு மாரடைப்பு வந்தாலும், நீங்கள் உயிர்வாழ முடியும். அதுவும் மாரடைப்புக்கு முந்தைய அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டறிந்து மருத்துவமனைக்குச் சென்றால். ஆனால் பலருக்கு இவை பற்றித் தெரியாது. அதனால்தான் பலர் இதனால் இறந்து கொண்டிருக்கிறார்கள்.


மாரடைப்பு ஏற்பட்ட பலருக்கு மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி அல்லது தலைச்சுற்றல் போன்ற லேசான அறிகுறிகளைத் தவிர வேறு எந்த அறிகுறிகளும் ஏற்படுவதில்லை. மார்பு வலி பொதுவாக மாரடைப்பால் ஏற்படுவதில்லை. ஆனால் இதுபோன்ற நேரங்களில் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். மாரடைப்பு உண்மையில் வருவதற்கு முன்பு என்ன அறிகுறிகள் தோன்றும் என்பதை இப்போது பார்க்கலாம்.

மிகுந்த சோர்வு: எந்த காரணமும் இல்லாமல் எப்போதும் சோர்வாகவும் சோர்வாகவும் இருப்பது அமைதியான மாரடைப்பின் அறிகுறி என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். இதயம் பலவீனமாக இருக்கும்போது, ​​அது உடலில் இருந்து நேரடியாக தனது சக்தியைப் பெறுகிறது. இது சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

சுவாசிப்பதில் சிரமம்: மாரடைப்பின் அறிகுறிகளில் மூச்சுத் திணறல், இதயத் துடிப்பு மெதுவாக இருப்பது, உடலை அசைப்பதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும். இதயத்தின் செயல்பாடு குறையும் போது, ​​உடலுக்கு குறைந்த ஆக்ஸிஜன் கிடைக்கிறது. இதனால் சுவாசிப்பது கடினமாகிறது.

உடலில் அசெளகரியம்: ஒரு அமைதியான மாரடைப்பு கழுத்து, கைகள், தாடை அல்லது முதுகு போன்ற மேல் உடலில் வலியை ஏற்படுத்தும். அல்லது அது சங்கடமாக உணரலாம். இது நடந்தால், அதை அமைதியான மாரடைப்பு என்று கண்டறிந்து மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும். இந்த வகையான வலி லேசானதாகவோ அல்லது கடுமையானதாகவோ இருக்கலாம்.

அதிக வியர்வை: குளிர்ந்த இடத்தில் இருந்தாலும் சரி, அல்லது நீங்கள் எதுவும் செய்யாதபோதும் கூட அதிகமாக வியர்ப்பது சாதாரணமானது அல்ல. இது ஒரு எச்சரிக்கை. ஆம், வழக்கத்தை விட அதிகமாக வியர்ப்பது இதயப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறி என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். உங்கள் இதயம் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது, ​​உடல் அதிகமாக வியர்க்கும். இதனுடன் மாரடைப்பின் பிற அறிகுறிகளையும் நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள்.

குமட்டல் தலைசுற்றல்: மேலும், எப்போதும் குமட்டல், தலைச்சுற்றல் அல்லது லேசான தலைச்சுற்றல் ஏற்படுவது நல்லதல்ல. இது உங்கள் இதயம் சரியாக செயல்படவில்லை என்பதைக் காட்டுகிறது. இதயம் இரத்தத்தை சரியாக பம்ப் செய்ய முடியாதபோது, ​​இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது. உங்களுக்கு தலைச்சுற்றலும் ஏற்படுகிறது.

Read more: விவசாயிகளை கண்ணீரில் மூழ்கடித்த திமுக அரசு.. ரூ.50,000 நிவாரணம் வழங்க வேண்டும்.. நயினார் நாகேந்திரன் காட்டம்..

English Summary

How to detect a silent heart attack early..? You must know this..!

Next Post

இந்தியாவைத் தவிர உலகில் வேறு எங்கும் பாலில் தேநீர் தயாரிப்பதில்லை.. ஏன் தெரியுமா..?

Thu Oct 23 , 2025
உலகில் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாட்டிலும் தேநீர் பிரியர்கள் உள்ளனர். ஒவ்வொரு நாட்டிலும் தேநீர் வித்தியாசமாக தயாரிக்கப்பட்டாலும், அதில் முக்கிய மூலப்பொருள் தேநீர் தூள் ஆகும். தேயிலைத் தூள் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கப்பட்டு, தேவைப்பட்டால், சர்க்கரை, ஏலக்காய், இஞ்சி போன்ற பிற பொருட்கள் சேர்க்கப்பட்டு பல்வேறு வகையான தேநீர் வகைகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. ஆனால் இந்தியாவில், பாலில் தயாரிக்கப்படும் பால் தேநீர் பெரும்பாலும் குடிக்கப்படுகிறது. பொதுவாக, மற்ற நாடுகளில் உள்ள மக்கள் தொடர்ந்து […]
tea

You May Like