Avoid these 5 foods

WHO: உணவுப் பழக்க வழக்கங்கள் நம் ஆரோக்கியத்தில் அது சார்ந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. எனவே தான் நாம் என்ன சாப்பிடுகிறோம் என்பதில் எப்போதும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களும், உணவியல் துறை நிபுணர்களும் அடிக்கடி அறிவுறுத்தி வருகின்றனர். அந்தவகையில் உலக சுகாதார நிறுவனம் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் கட்டுப்படுத்த அல்லது தவிர்க்க அறிவுறுத்தும் …