குளிர்காலத்தில் பலரைத் தொந்தரவு செய்யும் ஒரு பிரச்சனை வறண்ட சருமம். இந்த பருவத்தில் வறண்ட சருமம் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாக இருந்தாலும், சிலருக்கு இது சில கடுமையான தோல் தொற்றுகளுக்கும் வழிவகுக்கும். குறிப்பாக குளிர்காலத்தில், சருமம் அதன் இயற்கையான பளபளப்பை இழக்கிறது. மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் சீரம்களைப் பயன்படுத்துவது சிறந்த பலனைத் தந்தாலும், உங்கள் சமையலறையில் காணப்படும் ஒரு சில பொருட்களைக் கொண்டு ஒளிரும் சருமத்தை பெறலாம் என்று நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.. […]
Beetroot
கல்லீரல் செல்களில் கொழுப்பு சேரும்போது கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் ஏற்படுகிறது. இந்த ஆபத்து பொதுவாக அதிகமாக மது அருந்துபவர்களுக்கு அதிகமாக இருக்கும். இருப்பினும், மது அருந்தாத இளைஞர்களிடையே சமீப காலமாக மது அருந்தாத கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் அதிகரித்து வருகிறது. இதற்கான காரணங்கள் உணவுமுறை, மன அழுத்தம், உடல் செயல்பாடு இல்லாமை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள். இதை லேசாக எடுத்துக்கொள்வது நிலைமையை ஆபத்தானதாக மாற்றும். பொதுவாக, உங்களுக்கு கொழுப்பு […]
