fbpx

இன்று பலரும், தங்களுடைய உடல் எடையை குறைப்பதற்கும், தங்களுடைய உடலில் இருக்கும் தொப்பையை குறைப்பதற்கும் வெகுவாக முயற்சித்து வருகிறார்கள். ஆனாலும், அவர்களுடைய முயற்சியில் எந்த விதமான பலனும் கிடைப்பதில்லை. தற்போது, தொப்பையை குறைப்பது எப்படி? என்பது பற்றி நாம் தெரிந்து கொள்ளலாம்.

மாவுச்சத்து நிறைந்த பொருளான உருளைக்கிழங்கு மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சிப்ஸ், பொரியல், வறுவல் என்று …

தொப்பை என்பது சிறியவர்கள் முதல், பெரியவர்கள் வரை எல்லோருக்கும் இருக்க கூடிய ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கிறது. அதை எப்படி குறைப்பது என்பது பற்றி தற்போது நாம் தெரிந்து கொள்ளலாம்.

ஆரோக்கியமான உணவு முறையில், இந்த தொப்பையை குறைத்தால் தான், பக்க விளைவு என்பது ஏற்படாமல் இருக்கும். அதோடு, உணவு கட்டுப்பாடு மற்றும் கடுமையான உடற்பயிற்சி போன்றவற்றை …

மத்திய அரசின் கட்டுப்பாட்டில் செயல்படும் Bharat Electronics Limited நிறுவனத்தில் இருந்து ஒரு புதிய வேலைவாய்ப்பு அறிவிப்பு வெளியாகியுள்ளது. அந்த அறிவிப்பில் சென்னையில் உள்ள அலுவலகங்களில் Deputy Engineer பணிகளுக்கு காலியிடங்கள் உள்ளதாக குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இந்த பணிகளுக்கு என மொத்தம் 10 காலிப்பணியிடங்கள் ஒதுக்கப்பட்டுள்ளதாக தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. பணிக்கு விண்ணப்பிக்க ஆர்வமுள்ள நபர்கள் மத்திய மாநில அரசின் …