benefits of eating eggs

குழந்தைகளின் வளரும் பருவத்தில் ​​அவர்கள் எதைச் சாப்பிட வேண்டும், எதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிப்பது என்பது பெற்றோருக்கு எளிதான விஷயம். குழந்தைகளை ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிட வைப்பது அதை விட சவாலான விஷயம். முட்டையில் உடலுக்கு தேவையான பல ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ள என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் குழந்தைகளுக்கு ஏன் தினமும் 1 முட்டை …