benefits of switching off

ஸ்மார்ட்போன் 24 மணி நேரமும் நம்முடன் இருக்கும். மக்கள் தங்கள் ஸ்மார்ட்போன்களை கழிப்பறைக்கு கூட எடுத்துச் செல்கிறார்கள். உங்கள் ஃபோனை கடைசியாக எப்போது ஸ்விட்ச் ஆப் செய்தீர்கள் என்று கேட்டால், உங்களால் எதையும் சொல்ல முடியாது, ஆனால் வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது ஸ்மார்ட்போனை ஸ்விட்ச் ஆப் செய்வது பல காரணங்களுக்காக நன்மை பயக்கும்.

ஸ்மார்ட்போன் வழக்கமாக …