fbpx

வெண்ணெய், கிரீம் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி போன்ற சில உணவுப் பொருட்கள் சரியான வெப்பநிலை மற்றும் முறைகளில் சேமிக்கப்படாவிட்டால், அவை கெட்டுப்போகும் ஆபத்து அதிகரிக்கும். வெண்ணெய், கிரீம் மற்றும் சீஸ் ஆகியவற்றை குளிர்சாதன பெட்டியில் எவ்வளவு நேரம் பாதுகாப்பாக வைக்கலாம் என்பதை இந்த பதிவில் அறிவோம்!

வெண்ணெய் :

உப்பு சேர்க்காத வெண்ணெய் : வெண்ணெய் குளிர்சாதன

இந்திய மருத்துவ ஆராய்ச்சி கவுன்சில் (ICMR) சமீபத்தில் ஒரு அதிர்ச்சிகரமான அறிக்கையை வெளியிட்டுள்ளது, அதில் அன்றாடம் பயன்படுத்தப்படும் பல உணவுகள் ‘அல்ட்ரா பதப்படுத்தப்பட்ட’ பிரிவில் வைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த அறிக்கை சுகாதார நிபுணர்கள் மற்றும் பொது மக்களுக்கு ஒரு முக்கியமான எச்சரிக்கை போன்றது, ஏனெனில் இது போன்ற பல உணவுகளை நாம் ஆரோக்கியமானதாக கருதி நமது அன்றாட …

பலரும் காலை எழுந்தவுடன் டீ அல்லது காபி குடிப்பதை பழக்கமாக வைத்திருக்கிறோம். ஆனால் வெறும் வயிற்றில் இவ்வாறு டீ, காபி குடிப்பது உடலுக்கு கேடு விளைவிக்கும். இதனை குடிப்பது உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியை ஏற்படுத்துவதாக கருதி வருகிறோம்.

இவ்வாறு உடலுக்கு கேடு விளைவிக்கும் டீ மற்றும் காபி குடிப்பதற்கு பதிலாக பட்டர் காபி குடிக்கலாம் என்று மருத்துவர்கள் …