fbpx

அதிக கொழுப்பு இதய நோய் உள்ளிட்ட பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். ஆனால் ஆச்சரியப்படும் விதமாக, அதன் அறிகுறிகள் கால்கள் அல்லது கால்களில் காணப்படுகின்றன. இரவில் கெட்ட கொழுப்பின் அறிகுறிகள் தெரியும், மோசமான ரத்த ஓட்டம் காரணமாக, ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நரம்புகள் வழியாக வழங்கப்படுவதில்லை. இது உங்கள் கால்களில் பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், இதற்கு …

உங்கள் உணவு முறை சரியாக இருந்தால், நாள்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட அவசியமில்லை. இருப்பினும், சில சமயங்களில் அந்த உணவுகள் உடல் நலத்திற்கு கேடு என்று தெரிந்தாலும் அதன் தோற்றமும், சுவையும் நம்மை சாப்பிட வைத்துவிடும். இந்த உண்ணும் பழக்கம் நாளுக்கு நாள் அதிகரிக்கும்போது அது உடல் நலத்தில் ஆபத்தை உண்டாக்குகிறது. குறிப்பாக …

அதிக கொலஸ்ட்ரால் குறிப்பாக அதிகப்படியான LDL கொலஸ்ட்ரால் இருப்பது இதய நோய் மற்றும் பக்கவாத அறிகுறிகளை உருவாக்கலாம் என்பதை நம்மில் பலருக்கும் தெரியும். கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாக இருந்தால் அது தமனிகளில் பிளேக் உருவாக காரணமாகி, அதனால் தமனிகள் சுருக்கப்பட்டு, முக்கியமான உறுப்புகளுக்கு செல்ல வேண்டிய ரத்த ஓட்டத்தில் தடை ஏற்படுகிறது. இதன் காரணமாக அதிக கொலஸ்ட்ரால் …