Dark chocolate heart health

சாக்லேட்டில் சர்க்கரை அதிகமாக இருப்பதால், அதன் நுகர்வு உடல்நலப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். ஆனால் டார்க் சாக்லேட் அதற்கு நேர்மாறானது. டார்க் சாக்லேட்டை உட்கொள்வது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். இது இதய ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. ஆண்களின் கருவுறுதலை அதிகரிப்பதில் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். டார்க் சாக்லேட் ஆண்களின் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதாகக் கூறப்படுகிறது. டார்க் சாக்லேட்டில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், அத்தியாவசிய […]