நீங்கள் குடிக்கும் பாட்டில் தண்ணீர் அல்லது ஆரோக்கியமான மீன் உங்கள் மனநிலையைக் கெடுக்கும் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? ஆம், இந்தப் பொருட்களில் உள்ள மைக்ரோபிளாஸ்டிக் உடலுக்கு மட்டுமல்ல, மூளை மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிப்பதாக ஒரு புதிய ஆய்வு அதிர்ச்சியூட்டும் தகவலை வெளியிட்டுள்ளது. ஆராய்ச்சியின் படி, இந்த மைக்ரோபிளாஸ்டிக் துகள்கள் நமது குடல் நுண்ணுயிரியைப் பாதிக்கின்றன, இது மனச்சோர்வு மற்றும் பெருங்குடல் பிரச்சினைகள் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். […]
depression
வாயில் உள்ள தொற்றுநோய் கிருமிகள், குறிப்பாக பாக்டீரியாக்கள், உடல்நலத்துடன் நேரடி தொடர்புடையவை என்பதனை பல ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன. இருப்பினும், வாயில் உள்ள இந்த மைக்ரோப்களின் சரியான சமநிலை உடல்நலத்தை பாதுகாக்க முக்கியமாக கருதப்படுகிறது. இந்தநிலையில், தற்போது வெளியான புதிய ஆய்வு, வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்களில் பன்முகத்தன்மை இல்லாதது மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கக்கூடும் என்பதை வெளிப்படுத்தியுள்ளது. மன அழுத்தம் என்பது ஒரு சிக்கலான மனநலக் குறைபாடு ஆகும். இது நீண்டகாலம் […]
