நாம் தினமும் வெவ்வேறு நோய்களுக்கு வெவ்வேறு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். இந்த மருந்துகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது உங்கள் உடலின் அத்தியாவசிய வைட்டமின்களைக் குறைக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? மருந்துகள் சிகிச்சைக்காகவே, ஆனால் சில மருந்துகளை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவது உடலின் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்தை படிப்படியாகக் குறைக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்தக் குறைபாடு உட்புறமாக அதிகரித்து, பின்னர் சோர்வு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமடைதல், எலும்புகள் பலவீனமடைதல் மற்றும் இதுபோன்ற பல […]
Doctor warns
வைட்டமின் டி அதிகமாக உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்றும் இதனால், சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் இதயக் கோளாறு ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதாக மருத்துவர் எச்சரித்துள்ளார். சஃப்தர்ஜங்கைச் சேர்ந்த முன்னாள் எலும்பியல் மருத்துவர் ஒபைத் ரெஹ்மானின் கூற்றுப்படி, 29 வயதான ஒரு பெண்ணுக்கு கோலெகால்சிஃபெரால் நச்சுத்தன்மை இருப்பது கண்டறியப்பட்டது, இது வைட்டமின் டி அதிகமாக உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஒரு ஆபத்தான நிலை, இது உயிருக்கு ஆபத்தானது. அதாவது ஆரோக்கியமாகத் தோன்றும் இந்த […]
“அனைவருக்கும் ஆரோக்கியமானது” என்று கருதப்படும் முருங்கை, உண்மையில் சிலருக்கு நல்லதல்ல. குறிப்பிட்ட நான்கு பிரிவினருக்கு இது விஷம் போல செயல்படலாம் என்று மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளனர். முருங்கை (Moringa) இன்று உலகளவில் சூப்பர் ஃபுட் என அழைக்கப்படுகிறது. சில காலமாக இதன் புகழ் அதிகரித்து, பலரும் தங்கள் உணவில் அதைச் சேர்த்துக் கொள்ள ஆரம்பித்துள்ளனர். முருங்கையின் நன்மைகளை எண்ணிப் பார்த்து முடிப்பது கூட கடினம் என நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். முருங்கை […]
