#drinking too much coffee

பலர் தங்கள் காலையை காபியுடன் தொடங்குகிறார்கள். காபி குடிப்பதால் உடலுக்கு சக்தி கிடைப்பதுடன் நமது சோர்வையும் போக்கும். இரவில் சில வேலைகள் இருந்தால், தூக்கம் வந்தால், காபி குடிப்பதால் தூக்கத்தை விரட்ட சுறுசுறுப்பாக வேலை பார்க்க முடியும்..

காபியில் காஃபின் உள்ளது, இது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. இதன் காரணமாக, காபி குடிப்பது …