ஒவ்வொரு ஆண்டும், உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான புதிய புற்றுநோய் பாதிப்புகள் பதிவு செய்யப்படுகின்றன. இந்த வழக்குகளில் பல தாமதமாகவே உறுதி செய்யப்படுவதால், சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை கிடைக்காததால் பல உயிர்கள் இழக்கப்படுகின்றன. மேலும், சமீப காலங்களில் புற்றுநோய் பாதிப்புகள், புற்றுநோயின் வகைகள் மற்றும் இறப்புகளின் எண்ணிக்கை கணிசமாக அதிகரித்திருப்பது கவலைக்குரிய விஷயமாகும். இருப்பினும், இது ஒரே இரவில் வரும் நோய் அல்ல. இது மெதுவாக வளர்ந்து, நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே […]
fatigue
உடலநலப் பிரச்சனைகள் ஏற்படும்போது சோர்வாகவும் மந்தமாகவும் உணர்வது இயல்பு. ஆனால், சிலர் ஆரோக்கியமாக இருந்தபோதிலும் பலவீனமாகவும் சோர்வாகவும் உணர்கிறார்கள். எந்த ஒரு சிறிய வேலையைச் செய்தாலும் கூட அவர்கள் விரைவாகச் சோர்வடைந்துவிடுகிறார்கள். இதற்கு முக்கியக் காரணம் உடலில் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாததுதான். நமது தற்போதைய வாழ்க்கை முறை மற்றும் துரித உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் நமது உடலை உள்ளிருந்து பலவீனப்படுத்துகின்றன. இதனால், உடலில் சோர்வு அதிகரிக்கிறது. இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், சோம்பலை நீக்கி […]
When the liver starts to get damaged, the body starts showing a lot of subtle symptoms. Let’s see what they are.
சில நேரங்களில், காலையில் தூங்கி எழுந்த உடன் தொண்டை வலி அல்லது வறண்ட தொண்டை போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். இது எப்போதாவது நடந்தால், அதிகம் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஆனால் அது அடிக்கடி நடந்தால், கவனம் செலுத்துவது அவசியம்… உங்கள் தொண்டை வறண்டிருந்தால், உங்கள் உடலில் ஏதோ பிரச்சனை இருக்கிறது என்று அர்த்தம். தூக்கப் பழக்கம், அறையில் காற்றின் தரம் மற்றும் உட்புற உடல் பிரச்சினைகள் உங்கள் தொண்டை ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம். […]
உலகளவில் பெரும்பாலான இறப்புகளுக்கு இதய நோய்கள் காரணமாகின்றன. இதய நோய்களால் ஏற்படும் இறப்புகளின் எண்ணிக்கையும் நம் நாட்டில் அதிகமாக உள்ளது. இதய நோயின் அறிகுறிகளை ஆரம்பத்திலேயே அடையாளம் காணாததாலும், சில அறிகுறிகள் தோன்றினாலும் அவற்றைப் புறக்கணிப்பதாலும் பலர் தங்கள் உயிரை இழக்கின்றனர். இருப்பினும், சிறிய அறிகுறிகள் சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்பட்டால், உயிர்வாழும் விகிதம் சிறப்பாக இருக்கும் என்று PubMed இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு கூறுகிறது. வாழ்க்கையில் நாம் புறக்கணிக்கக் […]
உலகில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளில் ஒன்று, வலி நிவாரணி மாத்திரைகள்.. ஏனெனில் அவை பலவீனப்படுத்தும் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகின்றன. தலைவலி, தசை வலி, மூட்டுவலி அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வலி இருந்தாலும், பெரும்பாலான மக்கள் எந்த யோசனையும் இன்றி வலி நிவாரணி மாத்திரைகளை போட்டுக் கொள்கின்றனர்… அவை உடனடி நிவாரணம் வழங்குவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், உங்கள் சிறுநீரகங்களில் அவற்றின் சாத்தியமான தாக்கத்தை நீங்கள் உணராமல் இருக்கலாம். நீண்ட […]
