foods age you

நாம் சாப்பிடும் உணவு நமது தோல் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை சாப்பிடுவது உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வையும் பாதிக்கும். தோல் விரைவாக வயதாகும்போது, ​​​​அது எளிதில் சேதமடையும். அதன் பளபளப்பை இழக்கும்.

எனவே ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை ஆரோக்கிய உணவுகளை சாப்பிடுவது உங்கள் சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க உதவும். ஆனால் அதே நேரம் …