ginger side effects

இஞ்சியில் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான பல பண்புகள் நிறைந்துள்ளன. குறிப்பாக இஞ்சி வயிறு மற்றும் செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கிறது. ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், அது எதிர் விளைவை ஏற்படுத்தும். அதிக அளவில் இஞ்சியை உட்கொள்வது நெஞ்செரிச்சல், வாயு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு உள்ளிட்ட செரிமான அசௌகரியங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

உணவு அறிவியல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து இதழில் வெளியிடப்பட்ட …