Green chillies benefits

சமீப காலங்களில், புற்றுநோய், உடல் பருமன், செரிமானப் பிரச்சனைகள் மற்றும் தோல் நோய்கள் போன்ற உடல்நலப் பிரச்சனைகள் பலரை வாட்டி வதைத்து வருகின்றன. இந்தப் பிரச்சனைகளைத் தடுக்க விலையுயர்ந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதில் எந்தப் பயனும் இல்லை. ஆனால், நமது சமையலறையில் நாம் தினமும் பயன்படுத்தும் சில எளிய பொருட்கள் இவற்றிலிருந்து நம்மைக் காக்க முடியும். அவற்றில் மிக முக்கியமானது பச்சை மிளகாய். பலரும் காரமாக இருக்கும் என்ற பயத்தில் இதைத் […]