#health tips

பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பெருங்காயம் ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. ஏனெனில் பெருங்காயத்தில் ஆண்டி வைரஸ், ஆண்டி பயாடி, ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் புற்றுநோய்க்கு எதிரான பண்புகள் உள்ளதால் இது ஆரோக்கிய நன்மைகள் ஏற்படும்.. இதுகுறித்து விரிவாக பார்க்கலாம்.

வயிற்றுப் பிரச்சினைகளில் இருந்து விடுபட: 

பயறு மற்றும் காய்கறிகளுடன் உங்கள் உணவில் ஒரு சிட்டிகை பெருங்காயத்தை …