healthy heart symptoms

நீங்கள் இளமையில் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளவில்லை என்றால் முதுமையில் பல உடல்நல பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட வயதிற்குப் பிறகு உங்கள் இதய ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படலாம்.

முக்கியமாக, 40 வயது மற்றும் அதற்குப் பிறகும் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். ஆரம்பத்திலிருந்தே நீங்கள் அதை கவனித்துக் கொள்ளத் தொடங்கினால், 40 வயதுக்கு பிறகு உங்கள் …