kidney care tips

சிறுநீரகங்கள் நமது உடலில் உள்ள மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்றாகும். அவை ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும் முக்கிய பணியை செய்கின்றன. அவை ரத்தத்தில் சேரும் கழிவுகள், நச்சுகள் மற்றும் அதிகப்படியான நீரை வடிகட்டி, சிறுநீர் வடிவில் வெளியேற்றுகின்றன. அவை உடலின் அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் சுத்தமான ரத்தத்தை வழங்குகின்றன. இது மட்டுமல்லாமல், ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துதல், உடலில் சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் சமநிலையைப் பராமரித்தல், எலும்புகளின் வலிமையைப் பராமரித்தல் […]