migraine triggers

ஒற்றைத் தலைவலி என்பது ஒரு நரம்பியல் கோளாறு ஆகும். இது சாதாரண தலைவலிகளைப் போலல்லாமல், அன்றாட வாழ்க்கையை கணிசமாகப் பாதிக்கிறது. சிலருக்கு, இது வேலை செய்வதையும், குடும்பப் பொறுப்புகளை நிறைவேற்றுவதையும், சமூக வாழ்க்கையில் பங்கேற்பதையும் கடினமாக்கும். உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் இந்தக் பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். மரபணுக் காரணங்கள், தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் வானிலை போன்ற காரணிகள் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு பங்களித்தாலும், உணவும் ஒரு முக்கியப் […]