morning sip

பெரும்பாலான மக்கள் காலை எழுந்த உடன் காபி உடன் தான் தங்கள் நாளை தொடங்குகின்றனர். அதிக அளவு காபி குடிப்பது உடலுக்கு தீங்கை ஏற்படுத்தும் என்றாலும், மிதமான அளவில் காபி குடிப்பது பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. அந்த வகையில் காபி குடிப்பதால் இறப்பு ஆபத்து குறையும் என்று சொன்னால் நம்பமுடிகிறதா? உண்மை தான். சமீபத்திய ஆய்வு …