தீபாவளி இன்று, அக்டோபர் 20 ஆம் தேதி கொண்டாடப்படுகிறது. இன்று காலை சில அரிய பொருட்களைக் கண்டால், உங்கள் தீபாவளியை மங்களகரமானதாகக் கருதுங்கள். இந்தப் பொருட்கள் லட்சுமி தேவியின் வருகையின் அடையாளமாகக் கருதப்படுகின்றன. தீபாவளி தேவி லட்சுமி வழிபாட்டிற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது. வீடுகளுக்கு மகிழ்ச்சி, செழிப்பு மற்றும் லட்சுமி தேவியின் ஆசீர்வாதங்களைக் கொண்டுவர தீபாவளியன்று சிறப்பு ஏற்பாடுகள், சடங்குகள் மற்றும் சடங்குகள் செய்யப்படுகின்றன. தீபாவளி காலையில் சில அறிகுறிகளைப் பெறுவது அல்லது […]
these things
உங்கள் உடல் மிகவும் மெலிந்து, ஆரோக்கியமான முறையில் எடை அதிகரிக்க விரும்பினால், நீங்கள் சரியான உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்தை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். சந்தையில் கிடைக்கும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் துரித உணவுகள் எடையை அதிகரிக்கலாம், ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு அது ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, இதுபோன்ற சில ஆரோக்கியமான உணவுகளை உணவில் சேர்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் இயற்கையான மற்றும் பாதுகாப்பான முறையில் எடை அதிகரிக்கலாம். பால் மற்றும் வாழைப்பழம்: […]
