turmeric side effects

பல நூறு ஆண்டுகளாக பாரம்பரிய மருத்துவம் மற்றும் சமையல் நடைமுறைகளில் மஞ்சள் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மஞ்சளில் உள்ள குர்குமின் உடலுக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது.  மேலும் மஞ்சளில் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்துள்ளன.

மஞ்சள் தீங்கு விளைவிக்குமா? மஞ்சள் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருந்தாலும், அதிகப்படியான நுகர்வு பல பக்க …