fbpx

வைட்டமின் B12 உடலுக்கு இன்றியமையாத ஊட்டச்சத்து ஆகும். நீண்ட காலமாக அதன் பற்றாக்குறை ஒரு கொடிய சூழ்நிலையை உருவாக்க வேலை செய்கிறது. வைட்டமின் பி12 உடலின் ஒவ்வொரு பாகத்திற்கும் மிகவும் முக்கியமானது. ஏனெனில் அதன் உதவியுடன் டிஎன்ஏ மற்றும் இரத்த சிவப்பணுக்கள் உருவாகின்றன. மூளை மற்றும் முதுகுத் தண்டு வளர்ச்சியிலும் இது முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. …