வீட்டில் உள்ள சமையலறையை அவ்வப்போது சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இந்த அறை சுத்தமாக இல்லாவிட்டால், சமையலறையில் உள்ள அனைத்து பொருட்களும் கெட்டுவிடும். இருப்பினும், சில நேரங்களில் சமையலறைகள் எவ்வளவு சுத்தமாக இருக்கின்றன, வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதம் காரணமாக, பொருட்களின் மீது புழுக்கள் விழுகின்றன. வெள்ளை புழுக்கள், கருப்பு புழுக்கள் மற்றும் பிற பூச்சிகள் மாவில் உருவாகின்றனர். …
wheat flour
ஒரு மாதம் கோதுமை மாவு உணவுகளை சாப்பிடாமல் இருந்தால் உடலில் என்னென்ன மாற்றங்கள் நிகழும் என்பது குறித்து இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்..
நமது ஆரோக்கியம் எப்படி இருக்கும் என்பதை நமது அன்றாட வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுப் பழக்கம் தீர்மானிக்கிறது. இந்தியா உட்பட உலகம் முழுவதும் கோதுமை மாவு அதிக அளவில் உட்கொள்ளப்படுகிறது. அதில் செய்யப்படும் …
ரொட்டி செய்த பிறகும், பிசைந்த மாவு எஞ்சியிருக்கும். அந்த மாவை மக்கள் அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்து மறுநாள் பயன்படுத்துவார்கள். சில நேரம் திட்டமிட்டே, நேரத்தை மிச்சப்படுத்த, மாவை மொத்தமாக பிசைந்து 2 அல்லது 3 நாட்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்திருப்பவர்களும் உள்ளனர். அதனால் நேரத்தை மிச்சப்படுத்த முடியும். ஆனால் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் மிகவும் மோசமான …
