சோர்வு, மார்பில் லேசான எரியும் உணர்வு அல்லது கனமான உணர்வு பொதுவான விஷயம் என்று நாம் அனைவரும் நினைக்கிறோம். ஆனால் இந்த சிறிய அறிகுறிகள் ஒரு பெரிய எச்சரிக்கை மணியாக இருந்தால் என்ன செய்வது? மாரடைப்பு திடீரென்று வருவதில்லை என்பதால், அது வருவதற்கு முன்பே உடல் நிச்சயமாக சில எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகளை அளிக்கிறது. ஆனால் நாம் அவற்றைப் புறக்கணிக்கிறோம் அல்லது அவை சோர்வு என்று நினைத்து புறக்கணிக்கிறோம். நீங்கள் அல்லது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவர் இந்த அறிகுறிகளைக் கண்டால், சரியான நேரத்தில் எச்சரிக்கையாக இருப்பது உயிரைக் காப்பாற்றும்.
மாரடைப்பு வருவதற்கு 48 மணி நேரத்திற்கு முன்பு காணப்படும் பொதுவான அறிகுறிகள்
மாரடைப்பு வருவதற்கு 1-2 நாட்களுக்கு முன்பு பலர் மார்பில் கனம், எரியும் உணர்வு அல்லது அழுத்தத்தை உணர்கிறார்கள். இந்த வலி சில நேரங்களில் மார்பின் மையப்பகுதிக்கும், சில நேரங்களில் இடது கை அல்லது முதுகிற்கும் பரவக்கூடும்.
உழைப்பு இல்லாமல் கூட மூச்சுத் திணற ஆரம்பித்தால் அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஏறுவது கடினமாக இருந்தால், இது இதயப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
ஓய்வுக்குப் பிறகும் நீங்காத சோர்வு அல்லது உடல் திடீரென சோர்வாக உணர்தல், இதயப் பிரச்சினையின் பெரிய அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
திடீர் குளிர் வியர்வை, எந்த காரணமும் இல்லாமல் உடல் நனைதல், இவை மிகவும் கடுமையான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
சில நேரங்களில் வயிற்று வலி, வாந்தி அல்லது தலைச்சுற்றல் போன்றவை இதயத்தின் நிலையைப் பற்றி கூறுகின்றன.
இதயத் துடிப்பு வேகமாகவோ அல்லது ஒழுங்கற்றதாகவோ தோன்றி, அதனுடன் பீதியும் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
யார் அதிக எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்?
உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது சர்க்கரை நோயாளிகள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
உடல் பருமன் மற்றும் மன அழுத்தத்தால் போராடுபவர்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
புகைப்பிடிப்பவர்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
குடும்பத்தில் ஏற்கனவே இதய நோய் வரலாறு உள்ளவர்கள்.
அறிகுறிகள் தோன்றினால் என்ன செய்வது?
அருகிலுள்ள மருத்துவமனையில் உடனடியாக ECG செய்து கொள்ளுங்கள்.
நீங்களே எந்த மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள், மருத்துவரை அணுகவும்.
தாமதிக்காதீர்கள், மாரடைப்பு ஏற்பட்டால் ஒவ்வொரு நிமிடமும் விலைமதிப்பற்றது.
மாரடைப்பு திடீரென வராது, ஆனால் உடல் முன்கூட்டியே அதன் எச்சரிக்கையைக் கொடுக்கத் தொடங்குகிறது. அந்த சமிக்ஞைகளைப் புரிந்துகொண்டு சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கை எடுப்பது புத்திசாலித்தனம். எனவே அடுத்த முறை உடல் உங்களுக்கு ஏதாவது “விசித்திரமாக” உணர வைத்தால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.
Read More : சத்தமாக சிரிப்பது மரணத்தை ஏற்படுத்துமா?. ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு ஆபத்து தெரியுமா?
