இளைஞர்களிடையே அதிகரித்து வரும் ஆபாசப் பழக்கத்தின் மறைக்கப்பட்ட ஆபத்துகள் குறித்து ஒரு பிரபல மருத்துவர் சமூக ஊடகங்களில் எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளார்.
எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரும் விளையாட்டு மருத்துவ நிபுணருமான டாக்டர் மனன் வோரா, சமீபத்தில் வெளியிட்ட இன்ஸ்டாகிராம் வீடியோவால் பெரும் விவாதத்தை கிளப்பியுள்ளார். அந்த வீடியோவில் அவர் கூறியதாவது, “ஆபாசப் பழக்கம் மது அல்லது புகைப்பழக்கத்தை விட ஆபத்தானது. ஆனால் இதைப் பற்றி யாரும் திறந்தவெளியில் பேசுவதில்லை. இது மக்களை மனநிலையிலும் உடல்நலத்திலும் பாதிக்கிறது,” என்று அவர் எச்சரித்தார்.
டாக்டர் வோரா தனது நோக்கம் யாரையும் அவமதிப்பது அல்ல என்றும், அதிகப்படியான ஆபாசப் படங்கள் பார்ப்பது மூளையின் வெகுமதி அமைப்பை (Reward System) பாதிக்கும் என்றும் விளக்கினார். “இது சர்க்கரை, போதைப்பொருள் அல்லது சூதாட்டம் போன்றவற்றால் தூண்டப்படும் அதே மூளை அமைப்பை மிகையாகச் செயல்படுத்துகிறது. இதனால் மூளை மேலும் அதிக தூண்டுதலை எதிர்பார்க்கிறது. அதே நேரத்தில் அன்றாட இன்பங்கள் தனது தாக்கத்தை இழக்கின்றன,” என்று அவர் கூறினார்.
இதனால், மனஅழுத்தம், மனச்சோர்வு, தனிமை உணர்வு போன்ற மனநலப் பிரச்சனைகள் உருவாகும் அபாயம் இருப்பதாக அவர் எச்சரித்தார். பல இளைஞர்கள் சலிப்பு அல்லது மனஅழுத்தத்திலிருந்து தப்பிக்க இதை நம்புவதால், அவர்கள் ஆழ்ந்த அடிமைத்தனத்தில் சிக்கிக் கொள்கிறார்கள் என்றும் அவர் கூறினார்.
டாக்டர் வோராவின் இந்தக் காணொளி சமூக ஊடகங்களில் வைரலாக பரவி வருகிறது. பலரும் அவரது கருத்துக்கு ஆதரவு தெரிவித்துள்ளனர். ஒரு பயனர், “நான் ஆபாசப் பழக்கத்திலிருந்து விலகிய பிறகு மனதளவில் இலகுவாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் உணர்கிறேன்.” என்றார்.
பலரும் இந்தச் சிக்கலான ஆனால் அவசியமான பிரச்சனையை வெளிச்சத்துக்கு கொண்டுவந்ததற்காக டாக்டர் வோராவை பாராட்டியுள்ளனர். சிலர் அவர் கூறியதை அடிப்படையாகக் கொண்டு “இந்த அடிமைத்தனத்தை வெல்ல வழிகள் குறித்து” மேலும் வீடியோக்களை பகிருமாறு கோரிக்கை விடுத்துள்ளனர்.
மனநல நிபுணர்கள் கூறுவதாவது, இன்றைய இளைஞர்கள் டிஜிட்டல் டோபமைன் வெற்றிகளுக்காக (instant dopamine hits) இணையத்தையும் சமூக ஊடகத்தையும் அதிகமாக நம்புவதால், போதைபோன்ற பழக்கங்கள் உருவாகி, நீண்டகால உளவியல் விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது என்பது உலகளாவிய கவலையாகியுள்ளது.
Read more: “கரூர் மக்களிடம் மறக்காமல் இதை சொல்லுங்கள்”..!! மாவட்ட செயலாளரிடம் விஜய் சொன்ன அந்த வார்த்தை..!!
